“密码”引发精神紧张要自我调节

    密码已与现代生活密不可分：到银行取钱要密码，使用证券交易卡炒股要用密码，电子邮箱要密码……“电子化”正日益深入地影响着人们的生活，密码的用处越来越大，而密码的使用也给一些人带来了不少烦恼。
    
    武汉大学中南医院神经内科日前就接诊了一位自称“记忆力减退”的患者。这位患者平时做服装生意，为方便办理业务，他在几家不同的银行分别办理了银行卡，且常常随身携带。因为担心银行卡遗失且被他人猜出密码造成损失，他特意将不同的银行卡设置了不同的密码。但好几次在取钱时，突然将密码遗忘，急得满头大汗也没想出密码，钱无法取出。
    
    另外，他设置的电子信箱、博客、QQ等密码也经常忘记，现在一听说取钱、上网就为密码犯愁。他到医院求医，希望医生能给开一些改善记忆的良药。
    
    武汉大学中南医院神经内科心理咨询室肖劲松副教授对这名患者进行检查后发现，患者本身没什么病理问题，但由于“密码”过多，怕忘掉密码而整天处于一种紧张状态。肖劲松说，这是一种强迫记忆带来的心理障碍，是心理防御意识过强的一种不正常表现。这类患者会整天处于惶恐、烦躁的情绪中，甚至出现焦虑等心理障碍，对正常的生活、工作和学习造成影响。
    
    专家指出，密码与人的生活紧密相关，但要以健康、乐观的心态对待密码的作用，正确合理地设置和使用密码，将密码设置为自己容易记忆的符号，同时注意自我调节，放松心态，不要被密码所困扰。