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青岛将建立自己的心理危机干预中心，并将其融入青岛的城市应急预案体系中。这是记者今天从青岛市心理咨询师协会成立大会上获悉的。调查显示，岛城有两成以上的市民处于心理亚健康状态，心理疾病患者有近14万人。
筹建“心理危机干预中心”
“通过协会的协调组织，我们已经开始着手建立青岛心理危机干预中心。”在今天的会上，青岛市第七人民医院副院长、协会副会长王冠军向记者透露。
2003年春，一场突如其来的非典疫情严重危害了人们的身体健康；2004年夏，台风“云娜”肆虐浙江大地，夺去了164条鲜活的生命；2004年冬，印度洋海啸，波及周围国家，造成近20万人丧生……王副院长说，灾难带给人们的远远不止物质方面的伤害，心灵创伤也是惨痛的。心理学研究证明，重大灾害性事件、文化和社会的冲突都会给人带来巨大的精神压力。当人们无力主要依靠自己在较短时间内恢复常态时，便会出现心理危机。
据介绍，目前青岛在心理危机干预领域还不完善。中心成立后一项重要工作就是对遭遇灾难及重大突发事件的市民进行心理辅导、治疗，这成为城市应急预案体系的一部分。王副院长说，除此之外，危机干预中心还将担负起对自杀、暴力犯罪等极端突发事件进行心理干预的工作。
14万人患有心理疾病
“几乎人人都会遇到心理障碍，这并不是危言耸听。”岛城著名心理咨询专家毕希铭教授告诉记者，“目前白领已被列为头号心理疾病发病高危人群，紧随其后的是儿童及下岗职工”。
根据调查显示，有20％以上的市民会在某一个时期出现比较严重的心理障碍，进入心理亚健康状态。而一旦通过自身调解无法逾越这种心理障碍，这些亚健康人群就会出现心理疾病，甚至引起生理疾病。
据介绍，岛城各种心理疾病的发病率约为2．1％左右，总人数近14万。随着竞争不断激烈、生存压力不断加码，这些数字呈增长趋势。
心理咨询师缺口六千多
2002年，心理咨询师被作为职业列入了《国家职业大典》。随着心理健康问题受到关注，岛城的职业心理咨询师数量匮乏的局面暴露了出来。
按照联合国每千人需要一名心理咨询工作者的标准，本市至少需要7000名心理咨询专业人员。而实际上岛城目前仅有心理咨询机构20余个，专业人员200多名。
要除心理障碍多找人倾诉
毕希铭教授介绍说，大部分人在大部分时候是能通过自我心理调节解决心理障碍问题。其中找人倾诉是一种非常有效的自我调节方式，但一旦无法逾越心理障碍就应该积极就医。七天是心理调节的一个周期，如果在这段时间内仍无法解决，再受到其他刺激和压力就很容易引起心理疾病。