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□晨报记者陈里予
昨天，上海市疾控中心发出最新疾病预报，11月份本市时常会受到冷空气南下影响出现温度骤降，是肠道传染病和呼吸道传染病的好发时节。调查显示，3－18岁的孩子是流感的高发人群，小学生中流感发病率可达34.76%，中学生也有29.32％之高。
3－18岁孩子最易感染
目前，上海市疾控中心和各大医院的疫苗接种点准备了充足的流感疫苗。季节性流感的高危人群主要是儿童、老年人等抵抗力差的人。
近日公布的有关调查数据显示，3－18岁的孩子是流感的高发人群，其感染率比成人高1.5－3倍。其中，小学生中流感发病率可达34.76%，中学生也有29.32％之高。也就是说，三个学生里就有一个孩子可能患流感。儿童患流感后，常会并发肺炎、哮喘、中耳炎等，治疗不及时可能留下后遗症；学生因流感及其并发症造成缺勤、缺课，缺课率达7.88%。而带病上课的学生达50.01%。
另外，流感对老年人，尤其是50岁以上的老年人极具杀伤力。这个年龄段的老年人身体机能逐渐减退，抵抗力下降，且常患有心脑血管和高血压等慢性疾病，流感病毒极易侵袭，并易导致肺炎、心肌炎、支气管哮喘等并发症，也会增加老年人的死亡率。
由于流感病毒每年都会有新的变异毒株出现，疫苗的针对性也会有所不同。2007-2008年，世界卫生组织（WHO）针对北半球推荐了流感毒株：“所罗门群岛/3/2006(H1N1)类似株”、“威斯康星/67/2005(H3N2)类似株”和“马来西亚/2506/2004类似株”。专家指出，市民可到就近的疫苗接种点接种今年的流感疫苗。
休息不足致感冒病程延长
上海市疾控中心发出的最新疾病预报中指出，流行性感冒是一种急性呼吸道传染病，潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等；主要通过呼吸道传播，具有传染性强、传播迅速，在集体单位易发生传播扩散。
除了流感以外，冷空气频频袭击，普通感冒的病人也会因此增加，甚至会延长感冒时间。
“其实人体抗感冒程度往往依靠人体自身的免疫力，免疫力强能抵抗流感病菌的侵袭。一般来说普通感冒一周左右便可恢复，秋冬季节受天气变化或个人体质因素的影响，一些患者的感冒症状要延续半个多月，甚至一个月。虽然感冒的初期症状并不严重，但也要警惕感冒引发的并发症。感冒总不好，易引发支气管炎等并发症，还可能并发其他疾病，如心肌炎、肺炎、鼻窦炎、中耳炎等。
专家表示，随着本市进入秋季，流感等呼吸道传染病亦将进入好发季节，市民应注意防范，注意防寒保暖，同时加强体育锻炼，增强体质。家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。如果感冒，市民务必及时休息。