摘要: ●是否每个孕妇都需要补充叶酸。 ●叶酸补充过量是否有致癌风险。 ●天然叶酸是否比合成叶酸更安全。 【数据】 育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。
14-02-24摘要: 科学家们普遍认可的数字是:大约20%的妊娠都会以流产告终,而且这还是最保守的估计。很多人甚至还没有意识到自己怀孕就流产了,这就使得实际的数字比20%更高。如果把这部分情况算进去,流产率可能将高达40%-50%—...
13-12-10摘要: 随着准妈妈的肚子日益隆起,小宝宝在肚子中渐渐长大,准妈妈身体中的钙也悄无声息地在流失。补钙对准妈妈的确很重要,但孕期补钙是有学问的,什么时候补、补多少等问题,都不能马虎。 专家告知,怀孕早期,孕妇每...
13-12-09摘要: 民间一直有“孕妇忌口“的说法,以至于很多准妈妈这也不敢吃,那也不敢吃。孕妇忌口到底是迷信还是科学呢。 说法一:吃山楂容易流产。许多孕妇不解:为什么酸甜可口的山楂不能吃。
13-12-09摘要:哪些东西是孕妈妈应该补充的,但是食物中来源又比较少,那么要怎么补充呢。下面我们就和年轻的您一起探讨孕期如何科学补充营养素。还买了一大堆的营养品给孕妈妈,但是孕期应该如何科学合理地补充营养素呢。 【谢...
13-12-09摘要: 核心提示:大家都知道板蓝根可以治疗感冒,但是对于孕妇来说,碰上感冒并不可以轻视处理。孕妇可以喝板蓝根治感冒吗。 孕妇能喝板蓝根吗 如果有了感冒发烧的症状,喝板蓝根是可以的。 孕期感冒发烧,可以吃一些毒...
13-11-13摘要: 准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状,如孕吐、便秘、水肿、疲劳等,其中孕吐是很普遍的现象,孕吐给孕妇带去了很大的痛苦,那么如何缓解孕吐呢。 约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象:出...
13-11-11摘要: 日前从市中心医院获悉,30岁的李女士今年2月份怀上了宝宝,为给宝宝增加营养,孕期大吃大喝,结果临产一个月前痛失胎儿。 市中心医院内分泌科毛红主任医师介绍,痛失胎儿很可能与李女士因大吃患上妊娠糖尿病有关...
13-11-06摘要: 孕妇如何预防感冒 一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营...
13-11-01摘要:经皮肤科医生检查发现,李女士患了真菌感染引起的足癣,也就是人们常说的脚气。 孕妇由于本身的特质,新陈代谢快,体表温度高于一般人,而且特别容易出汗,如果脚部不透气,又没有及时清洁,很容易发生真菌感染。...
13-10-30摘要: 怀孕当准妈妈准爸爸是一件很开心的事情,但是糖尿病患者怀孕就没有这么简单了,经过临床的研究,糖尿病孕妇对母儿均有较大危害。在妊娠早中期,孕妇血浆葡萄糖随妊娠进展而降低,空腹血糖约降低10%。到妊娠中晚...
13-10-25摘要:7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。 如果有低血压的准妈妈,一定要在饮...
13-10-25摘要:无奈之下,小张到医院皮肤科就诊,被确诊为孕妇湿疹。 虽然医生强调选用的药物都是对孕妇无害的,但小张仍提心吊胆。没想到事与愿违,几天后湿疹又“卷土重来”,双腿还出现了渗水症状。” 专家介绍,现在超过八成...
13-10-25摘要: 到了怀孕中期,不少孕妈妈感觉早上嗜睡,白天精神不好,头还晕晕的,眼睛热热的,有时也感觉像感冒。她们听说贫血会是这种症状,怕自己也是贫血,因此前来咨询。那孕妈妈们怎样才能知道自己有没有贫血。贫血是怎...
13-10-23摘要: 大量产科统计、调查资料表明,孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。那么,孕期准妈妈最易犯哪些错误呢。可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕...
13-10-22摘要: 孕妈妈补身体是理所当然的,处于特别时期的妈妈们不补补身子怎么可以呢。可是,不一定每个妈妈都知道该怎么补,也不一定每个妈妈都能够真正补出高质量的体质。 法则一:必需 即仅补充孕妇最易缺乏且必需的维生素...
13-10-22摘要:如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克,妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上。已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收 ,孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克,故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发...
13-10-21摘要: 一般说来,胎动从妊娠18~20周开始,到28~32周达高峰,37~38周后稍有减少,到了妊娠最后一个月,胎儿长大充满宫腔,胎动反而略有减少。昼夜胎动变化规律为上午均匀,下午减少,夜间8~11点胎动最多。胎动与母体...
13-10-16摘要: 根据对几十项研究进行的审核结果表明,产前暴露于双酚A(BPA)会影响胎儿发育,且可能造成后天性疾病,但美国化学理事会称这份研究报告“狭隘“且“片面“。 这份研究报告由美国乳癌基金会发布,这家倡导组织一直在...
13-10-15摘要: 孕妇全身性水肿常发生于妊娠24周以后。是全身性水肿的一种。其特点是:水肿较严重,且为全身性伴有高血压、蛋白尿。孕妇全身性水肿别名:妊娠中毒性水肿。
13-09-26摘要: 很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙,比如牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角,但是最近市民秦女士却非常郁闷,因为自己已经很注意补钙了,依然还出现了缺钙现象,这是怎么回事呢。 “离...
13-09-26摘要: 孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象,所以请准妈妈不用着急。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以十分容易破 裂引起出血。尤其是当准妈妈经过...
13-09-25摘要:怀孕会使准妈妈全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是很常见的症状之一。 发生在孕早期的头晕眼花,多数没有什么不良后果,可能是以下的原因造成的。 如果妻子原本有...
13-09-24摘要: 专家提醒,孕妇下腹压痛要当心, 阑尾炎发生穿孔的概率比普通人高出1。5倍以上有这样一位准妈妈,怀孕期间肚子疼痛,到医院检查后发现是阑尾炎,医生建议她接受手术。 但是到了怀孕后期,因为肚子疼痛得厉害,她...
13-09-23摘要: 红糖姜水,美美一觉 当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。 盐水漱口,...
13-09-18摘要: 很多孕妇在出现低血糖症状时没有引起足够的重视,容易导致孕妇及胎儿死亡的发生。 低血糖是指血糖水平低过2。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI),引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷氨酸脱氢酶(G...
13-09-16摘要: 妊高症是产科较常见的一种疾病,在妊娠期(尤其是在20周之后)孕妇中有近5%的人会患上这种疾病,它是造成孕妇及胎儿死亡的主要原因之一,所以一直也是妇产科医生关注的重点。妊娠期高血压的三大临床表现是高血压...
13-09-16摘要: 美国《纽约每日新闻报》提醒,坚持工作能让准妈妈们获益良多。 职场孕妈的5个好处 1、缓解妊娠反应。多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适,而专心工作是分散注意力的有效办法。此外,上班族因为作息...
13-09-13摘要: 怀孕的过程往往带来许多生理变化与不适,其中最扰人的问题之一就是失眠。其实,这时孕妈妈们需找到失眠的原因,采取相对应的措施就可改善失眠。常见的有缺钙、缺铁等,缺钙时易引起神经兴奋性增加致使孕妇无法入...
13-09-11摘要: @孕傻小姚:我怀孕两个多月了,眼看入秋大闸蟹要上市,我正想乘着怀孕能享受特级待遇大吃一顿,但我妈和婆婆都坚决禁止,她们说孕妇不能吃蟹,否则容易流产。 最近网络热传大连市中心医院营养科主任、临床营养师...
13-09-11摘要: 最近传得风风火火的一份好坏零食表让各位吃货兴奋不已。原来零食在白领的工作中有着这么重要的作用。那么对于白领孕妈来说,这份好坏零食一览表又有多靠谱呢。喜欢吃零食的嘴馋孕妈又能从这份好坏零食表中得到什...
13-09-06摘要: 我们在日常生活中就经常犯这些看似卫生,实际却不卫生的错误。由于孕期是一个比较敏感的时期,虽然不提倡洁癖,但是在平常的生活中确实存在被我们遗漏的卫生死角,建议准妈妈将这些问题重视起来。 用看似洁白干净...
13-09-05摘要: 怀宝宝的那几个月里,准妈妈需要特别注意,一些小病常常被忽视,认为不会有什么大碍,但正是这些小病,却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康,从而酿成大病。 发烧可能引起胎宝宝畸形 妊娠早期,准妈妈体温在36~37℃...
13-09-03摘要: 怀孕后,大多数妈妈会有挑食。还有,孕妇挑食要怎么办呢。 对于准妈妈来说,营养均衡很重要,肉、针、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮……最好一样也不少。 一项调查结果发现约40%的孕妇最想吃的是甜食,33%的孕...
13-08-23摘要: 手足口病可以通过母亲胎盘传播给婴儿,而孕妇对疾病的免疫力一般会下降,是感染病毒的高危人群。 孕妇手足口病可传染胎儿 专家介绍,手足口病是肠道病毒的一种,可以通过母亲胎盘传播给婴儿。加之孕妇在怀孕期...
13-08-22摘要: 孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常,并且有可能导致流产或早产。 怀孕初期频繁、剧烈的拉肚子可...
13-08-16摘要: 因怀孕的原因,代谢率增大,容易产生疲劳,孕妇应保证有充足的睡眠,足够的睡眠,除了能使机体得到充分的休息,体力增加,疲劳感消除,更为重要的是,能使神经机能尽快恢复,避免不良情绪的发生。因此,睡眠对于...
13-08-15摘要: 怪事1 小腿抽筋 指小腿腓肠肌发生疼痛性挛缩,孕期任何时期均可出现,夜间发作较多。这种情况在怀孕5个月以上孕妇中为多见。具体做法是让孕妇平卧,护士或家属按住孕妇膝盖(患侧),协助伸直小腿,同时使足背屈,...
13-08-14摘要: 孕妇是痔疮引的高发人群,孕妇痔疮发生率高达76%,这是可以科学解释的,痔疮虽然说是“痔”但与身体其他部位的感染性脓疮完全不同,它是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团...
13-07-31摘要: 三高带来的危害,只有亲身经历过的患者才有深刻的体会,在三高(高血糖,高血压,高血脂)中,最让人头痛的就是高血糖怎么办,因为高血糖是引发糖尿病最主要的原因,而糖尿病是个至今无法治愈的疾病,以至于高血...
13-07-31