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摘要：脐带脱垂是胎儿死亡的重要原因，要预防脐带脱垂首先要防胎膜早破，孕晚期避免从事重体力活动和大幅度活动。一旦发生破羊水，抬高臀部，可有效预防脐带脱垂。
准妈妈莹莹的预产期马上就到了，这几天一直在家收拾宝宝被褥和日常用品，心情既激动又高兴。就在她蹲下身子找东西时，忽然感觉阴道里有一股液体猛地流出来，去卫生间一看，原来是羊水囊破了。因为早听说破水、见红和腹痛都是临产前的症状，所以她并不惊慌，继续翻箱倒柜收拾去医院要带的物品，准备中午吃饭后再去医院。过了一会儿，莹莹忽然感觉阴道里有滑滑的东西流出来，进卫生间查看，吓得失声大叫。原来她看到一条索状异物从阴道里流出来，很像一段肠子露在外面。“阴道里怎么会流出肠子来？”她和老公从来没见过这情形，顿时吓得慌了手脚，急急忙忙打车去了医院。
经医生检查，阴道里流出的索状异物不是什么肠子，而是脐带脱垂。于是医生立即让莹莹取头低足高卧位，给予吸氧用药等治疗措施。医生同时告诉她，胎心监护已发现胎儿心率减慢，表明有脐带受压及胎儿宫内缺氧表现，如果脐带血循环阻断超过7～8分钟，缺氧严重，会造成胎死宫内的严重后果，所以应该尽快结束妊娠……当看到宝宝挥舞着手脚发出了响亮的啼哭声，所有人都长舒了一口气。
事后，莹莹仍为分娩历险感到害怕，她想不明白小小的脐带脱垂为何差点要了宝宝性命。
医生告诉她，脐带是连接胎儿与胎盘的带状器官。胎儿的排泄废物通过脐带输送到母体，母体通过脐带血管将氧分及营养物质传输给胎儿，供其生长发育。如脐带脱垂，脐带会受到先露部压迫，导致循环受阻而引起胎儿缺血缺氧，严重影响胎儿生命安全。脐带脱垂的原因有多种，如骨盆狭窄、头盆不称、胎位异常、脐带过长、羊水过多等。当人工破膜或自然破膜时，脐带也容易滑出。脐带脱垂所致的婴儿死亡率颇高，所以应该引起孕妇足够的重视。
脐带脱垂是胎儿死亡的重要原因，所以预防是关键。首先要预防胎膜早破，加强对孕期保健知识的了解。重视孕期营养，多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入，怀孕后3个月严禁性生活，增强自我保护观念，尽量避免到拥挤场合中去，避免从事重体力活动和大幅度运动，如忽然下蹲等剧烈动作。一旦发生破水，不要再下床走动，应抬高臀部，可有效预防脐带脱垂。对于胎膜早破、胎位不正、多胎妊娠、羊水过多等可致脐带脱垂的高危因素，更应提高警惕，最好提前住院。如果发现脐带脱出时，孕妇不要惊慌，要迅速卧床，采取头低臀高位，尽量避免脐带受压使血循环受阻。同时一定要迅速联系医院，及时处理。对于胎位不正或纠正有困难的准妈妈，或骨盆狭窄的孕妇，都应该提前住院，以避免发生脐带脱垂。