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第一是慢性压力，长期焦虑、紧张，使身体始终处于应急状态，肾上腺皮质激素增加，造成机体水平下降。 第二是长期久坐，导致前列腺、睾丸、腰椎、脊椎、肌肉功能下降。缺乏锻炼，饮食失衡，吸烟、酗酒，缺乏睡眠，没有良好睡眠，不和谐的夫妻关系导致生殖功能失去，造成性功能障碍，接着造成严重心理压力。 第三是慢病损害，比如说中老年人的肥胖、高血压、糖尿病等。睾酮缺乏会造成内脏脂肪增加，影响血脂代谢，另外会造成动脉粥样变化，造成胰岛素抵抗。