喝咖啡减少男性健身后酸痛

    美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。

　　咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而它可以减少运动带来的疼痛。