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男人的“面子问题”

来源:大众卫生报
摘要:面部保健,都说是女人的事,其实男人也有“面子问题”。●激素作用男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会出现暗疮。对策油性皮肤一般需要每天洗脸3次,清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。...

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    面部保健,都说是女人的事,其实男人也有“面子问题”。

    ●激素作用 男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于激素刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会出现暗疮。

    对策 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水爽肤。

    ●打理胡须 经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。

    对策 剃须泡沫可以减少剃须刀对肌肤的刺激,使剃须干净、舒适。同时还可为肌肤和胡须提供足够的水分。剃须后擦护肤霜。

    ●户外运动 过多的户外运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。

    对策 由于肌肤偏油的特质,男士们在防晒产品的选择上,宜选用不含油性、具有补充水分功能的防晒产品。

    ●不良生活方式 经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

    对策 纠正不良的生活方式,注意保养。

作者: 2014-8-5
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