Literature
首页健康生活美容瘦身汇花容油性皮肤

油性肌肤夏日保养手册

来源:INTERNET
摘要:不管是经常有泛油的困绕,还是原本就是油光满面的脸,都可通过正确的保养方法,获得清爽洁净的面容。皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛,就需要内外兼治的保养。水洗洁面的方法要求洁面剂越温和越好,低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件,但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果。有些人喜欢用清洁乳而不喜欢......

点击显示 收起

  不管是经常有泛油的困绕,还是原本就是油光满面的脸,都可通过正确的保养方法,获得清爽洁净的面容。

  皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛,就需要内外兼治的保养。要调整生活作息,不熬夜,保持充足睡眠;控制饮食的摄取,多吃蔬菜,不吃油炸等高热量食物;不吸烟不喝酒,先改善出油的体质,再控制油脂的分泌。选择适合自己的清洁品,洗去多余的油脂,但不宜过度清洁。

  皮肤表面的皮脂,有一定的平衡作用,如果过度清洁,身体会传达信息分泌油脂,造成刺激油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌、黑色素,或是保护人体的脂肪组织等,是对人体有益的,但如果过多,身体并不需要,保持适量非常重要。

  早晚两次的双重洗脸法,是有效的清洁方法。以油洗油的方法需要选择适合的洁肤霜或卸妆油(成分应该是有消炎杀菌作用的金缕梅、薄荷、小黄瓜等),这类清洁品可以清除不溶于水的污物。以旋转的方法,由下而上,由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的部位,做稍微深层一点的按摩,清除脏皮脂,诱出油脂,再用湿纸巾擦去,或用水清洗。水洗洁面的方法要求洁面剂越温和越好,低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件,但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果。

  产品的类型,无论是皂类、凝胶、还是乳液,只要适合自己的肤质并吻合自己的使用习惯就可以,手法与卸妆清洁的手法相同。有些人喜欢用清洁乳而不喜欢用皂类,担心皂类的碱性较高,会对肌肤的PH值有影响,或担心皂类的界面活性剂,会大量地去除油脂。其实这种担心是没有必要的。界面活性剂不仅放在清洁品内,而且也被放在化妆水、乳液、面霜中,被设计为可以停留在皮肤上使用。

  不要认为具有抑油、杀菌、消炎的产品停留在皮肤上久一点,或洗得久一点,效果会更好。其实把油全洗掉的同时,又过分刺激了油脂分泌,皮肤反而出油更厉害,甚至导致脱皮、过敏,青春痘现象越洗越严重。

作者: 佚名 2005-3-31
医学百科App—中西医基础知识学习工具
  • 相关内容
  • 近期更新
  • 热文榜
  • 医学百科App—健康测试工具