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看到93岁高龄的四川省作家协会原主席马识途在《我的老年观：服老又不服老》一文中说：“我吃得，睡得，走得，干得，有这四‘得’，不知老之已至矣。”
作为革命家与文学家双重身份的马识途，16岁便负笈出峡寻求救国之道，游学于京沪宁，投身于中国人民的解放事业，冒着生命危险在“国统区”从事地下工作。参加了“一二·九”学生运动和抗日战争。领导了昆明“一二·一”运动，与胡绳同志一起创办了《大众报》。马识途曾先后担任过县委书记、鄂西特委书记、滇南工委书记、四川省川康特委副书记等职。人民共和国成立以后，曾任区党委组织副部长、四川省建设委员会主任、厅长及中国科学院西南分院党委书记、副院长、中共中央西南局宣传部副部长、科委副主任、四川省人大常委副主任，直至离休。
我走访了马老，求其养生之道。他高兴地指着居处饭厅墙上自己手书的“长乐永康”条幅，并逐句吟其右侧小字：“唯放达者可得长乐，唯长乐者可得永康，惜世人多不悟耳。”
马识途又是一位杰出的作家。为了事业之乐，他在正处于抗日烽火的学生时代，便毅然投身于抗日的中国共产党的怀抱，愉快地和胡绳、光未然等大名家一起办过报刊，为抗日作出了自己的贡献。为发展党的事业，壮大党的队伍，介绍不少人入党。长篇小说《红岩》的作者罗光斌的入党介绍人就是马老。马老在自己的专长上努力工作，一版再版的长篇小说《清江壮歌》，因感人至深，在文革前就获得好评。文革十年是马老人生中最痛苦的十年，马老被错关6年多时间，但他仍满怀信心地认为光明一定会战胜黑暗。坚持“不以物喜，不以己悲”，泰然处之，居然在狱中构思小说。他利用写“检讨”的多余纸张，写了几个短篇，一个中篇《红梅》和一个长篇小说《石家湾的春秋》。对事业的不懈追求成了他激发快乐的健康维生素。
“四人帮”被粉碎后，他更与时俱进，珍惜光阴，勤奋创作。1988年，已经73岁的马老，仍不服老，在全国作家中率先弃笔，开始了电脑写作。他每天通过敲击键盘，先后出版了短篇小说集《找红军》，散文集《景行集》和《西游散记》，杂文集《盛世危言》、《马识途讽刺小说集》和《夜读读记》，长篇小说《翠湖春晓》和《雷神传奇》等。中央党校出版社出版，由季羡林作序的37万字《沧桑十年》，一面世即告售馨，当他得知出版社将再次印刷的消息，他为他的作品被大家所接受而欢欣鼓舞，此乐滋润气血，通畅经络，佐证了明代医学大家张景岳的“欲寿，惟其乐”，此诚医理也。
今年93岁高龄的马识途老先生，为实现他的“长乐永康”、“美意延年”的长寿宗旨，他更加精神旷达，笑待耄耋，思想开朗，不抽烟饮酒，不打麻将，起居有常，保持良好的生活习惯。正全力整理《马识途全集》，准备出版，让事业伴随着自己迈向幸福的百岁。