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夫妻很需要了解性生活相关健康知识。知道什么时候不适宜性生活，从而更好的避免。
性爱是件惬意又享受的事情，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。有些事情，性爱时最好不要做，否则会破坏和谐、影响感情，甚至造成性冷淡。
性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的您情纵欲，则有损男女健康。为了保持性健康，特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜：
1、不必性生活后都洗浴
2、不要勉强伴侣行房事
3、不可常拿性爱开玩笑
4、不会每次都有女方性高潮
5、不能过份求新求异去性爱
6、不必过于规律和刻板地性爱
7、不要带病过性生活。
8、不要疲劳性交。
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 七、不要男尊女卑思想作崇。
9、不要心情不快勉强从事。
10、不要经期过性生活。
11、不要酒后性交。
12、不要不讲卫生。
13、不要精神过度紧张或羞怯。
14、不要准备不充分，匆忙而就。
15、不要饱食或饥饿性交。
16、不要产后房事。
如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
17、不要“五更色”。
“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。