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春季注意预防皮炎复发

来源:食品科技网
摘要:事实上,在各种皮肤病中,皮炎和湿疹在各个季节都比较高发,但春季高发的绝大多数跟过敏有关。春季皮炎主要面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、表面有针尖至米粒大小的丘疹、水疱、渗透液、结痂及脱屑,也可呈现苔藓样变,自觉瘙痒,日晒和遇热后会使症状加重。由于这种皮肤病常在桃花开放的春季发生,人们俗称为“桃......

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春天一到,很多疾病也好像结束“冬眠”一样,开始肆意“发威”,尤其是各类皮肤病。事实上,在各种皮肤病中,皮炎和湿疹在各个季节都比较高发,但春季高发的绝大多数跟过敏有关。从临床接诊的情况来看,主要还是由花粉过敏和日光过敏引起。

春季皮炎主要面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、表面有针尖至米粒大小的丘疹、水疱、渗透液、结痂及脱屑,也可呈现苔藓样变,自觉瘙痒,日晒和遇热后会使症状加重。部分女性表现为雀斑增多或褐斑加重。

有些孩子和年轻人的脸上,会有一片片发白或谈红色的色斑,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒症状。由于这种皮肤病常在桃花开放的春季发生,人们俗称为“桃花癣”。又因为皮损表现为细小脱屑故又称为“单纯糠疹”。这种色斑与蛔虫并无关系。虽称其为“桃花癣”,其实与医学上所说的癣--一种皮肤浅部真菌病,完全是两码事。

为什么会发生春季皮炎呢?

由于春天禀生发之气,这时候人们皮肤的新陈代谢很活跃,皮脂腺和汗腺的分泌物增多,在接触到各种过敏原后易发生过敏反应。而春暖花开正是适宜于花粉、细菌、病毒等过敏原的繁殖和传播的好时候,这些东西随风飘扬,落到了外出踏青的人们身上,就易引起过敏性皮炎和斑疹;一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。同时,春天又是外出踏青旅游的旺季,如不注意防晒,会加重或诱发皮炎。

据测定:人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏,其中春天人体对紫外线敏感性最高;室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此,春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。另外,各种家庭宠物身上的昆虫,的叮咬、部分过敏体质人群吃海鲜后,均可造成过敏反应,引发皮炎;消化不良、维生素摄入不足也会诱发“桃花癣”。

到了春季,大家要禁食刺激性食物,避免风吹日晒,停用劣质润肤品。生活要有规律,限制多脂肪、多糖饮食,忌饮酒类,多吃新鲜蔬菜。桃花癣不能乱用癣药。出现瘙痒或干疼时,切忌用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重病情。

有春季皮炎病史的人,应加强自我防护措施:

增加户外活动,先接受小剂量紫外线照射,逐渐增加光照量,以逐步提高机体对光线照射的耐受能力,谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游,最好戴上宽边防护帽,或用遮阳伞遮挡,并应穿浅色长袖衣衫。不要用含水量光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、某些质量低劣的香水及花露水等。尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头、荞麦及无花果等。可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。

不要用手抓挠。异位性皮炎最主要的症状就是瘙痒,让患者很痛苦。所以对于异位性皮肤炎患者,其实止痒是不可以忽视的,患者可以使用一些药物进行止痒,如 薄荷油、樟脑、痱子膏。 注意皮肤的保湿。患者平时在洗完澡后,可以再患处涂一些保湿剂,可以达到保湿的效果, 合理饮食。皮炎患者尽量少吃海鲜、鱼、虾,不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝酒吸烟。多吃一些新鲜水果和蔬菜。平时的饮食要以清淡为主。


作者: 2015-4-10
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