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考生喝益气健脑汤可增脑部供氧量提高记忆力

来源:当代健康报
摘要:有许多考生和家长常在考前四处寻觅可以补脑增强记忆的药物。脑的记忆是无法用药物来补的,不过,有一些中药可以增加脑部的供氧量,使考生读书不易疲倦,提高学习效率。功效:清凉退火、生津解渴、消除疲劳,适合熬夜读书、容易疲倦的考生。益气健脑汤组成:西洋参、黄精6克,川芎、当归5克,谷精子9克,枸杞子1......

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  有许多考生和家长常在考前四处寻觅可以补脑增强记忆的药物。

  脑的记忆是无法用药物来补的,不过,有一些中药可以增加脑部的供氧量,使考生读书不易疲倦,提高学习效率。

  参麦饮

  组成:西洋参、五味子各6克,麦冬12克。

  做法:上列药材加2碗清水,煮开后代茶饮用,应当天饮完。味道中带有一点酸味,淡淡的清香。

  功效:清凉退火、生津解渴、消除疲劳,适合熬夜读书、容易疲倦的考生。

  益气健脑汤

  组成:西洋参、黄精6克,川芎、当归5克,谷精子9克,枸杞子15克。

  做法:上列药材和一小块鸡肉或排骨放入锅内,加入2碗清水,煮开后一次喝完。

  功效:能增加脑部供氧量,学习时不容易疲倦,适合自觉记忆不佳的考生。

  酸枣仁汤

  组成:酸枣仁、浮小麦各9克,炙甘草3克,红枣3~5个。

作者: 2008-4-25
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