看艺术展可减轻压力

　　据报道，英国一项最新研究显示，在画廊中欣赏艺术品可以有效帮你减轻工作压力。科学家对28名工作压力较大的城市“打拼一族”进行了工作“减压”的相关试验研究。研究显示，当这些人漫步于伦敦市政厅艺廊短短40分钟之后，他们都感觉压力减轻了不少。研究人员发现，与参观前相比，参观后这些人唾液样本中包含的皮质醇压力荷尔蒙减少了32%。而在通常情况下，要想使皮质醇浓度降至这种程度，则需要大概5个小时的时间。国继

来源：南京晨报