为什么？

有人问：瑜伽的网站为什么有这么多关于生活的探讨。
我以为：
没有心态的准备，瑜伽的姿态功只是模仿而没有灵魂。所以要有这么多关于心理，心灵，心态的讨论。
瑜伽本来就是生活，是生活的艺术，也是教我们艺术地生活。
瑜伽帮助我们生活越来越是享受而不是挣扎，越来越清明而不是混乱，越来越来越友爱而不是争斗。它从来就是生活的而不是别的。
检验我们练习瑜伽是否进步的唯一标准，不在别人那里而在你自己心里。不在姿态的完美上却一定在心态的完美上。
再完美或振撼的动作都是从心而生。
观注你的心比制造一个奇特的动作来得重要得多。
更何况，我认为，你能做到的程度，就是你最完美的程度！！！
别人可能做得更好，那只是他的完美程度。