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海带不但是家常食品，也具有较高的医疗价值，国外专家调查发现，海带还可以辅助治疗乳腺增生。
肥胖的妇女如果伴有乳房涨坠疼痛、舌苔腻，症属痰湿性，食用海带最佳，可起到软坚散结、除湿化痰的功效。海带含有大量碘。专家认为，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡 黄体化，从而使人体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
专家建议，乳腺增生患者如果伴有体胖、内分泌失调，可常食用海带。