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牙疼:急性牙疼很多是由于牙髓炎而导致的,因此考生在考前几天不要进食刺激性食物、不要贪凉、避免感
过敏:如果考生是过敏性体质,注意不要轻易改变食谱,避免诱发食物过敏;如果有新发过敏症状,要及时到医院变态反应可找出过敏原,防止在考场再度发病;家长应提前备好部分抗过敏药物,如果考前突发过敏症状,及时控制,减小对考试的影响。
腹泻:这是考场上最容易碰到的情况了。有部分考生是因为心情紧张而造成的紧张性腹泻,有部分考生则是由于夏季饮食不够卫生而导致的痢疾性腹泻。考前的饮食中,家长要重视饮食的新鲜,尤其是水果的新鲜度容易被忽略;如果考生在考试前有较严重的腹泻,家长需要提前备好黄连素等药物,可以少量使用控制症状。
低血糖:部分考生会因为过度紧张而吃不下早餐,再加上情绪波动,容易出现头晕眼黑、全身发软的低血糖症状。每年高考都会出现因为低血糖而昏厥缺席考试的案例。在考试期间早餐要吃好,可以准备一些糖果、巧克力,在允许的情况下带入考场,以备不时之需。
中暑:考生精神高度紧张,如果再遭遇闷热天气,有部分人容易出现中暑的情况。因此在考试时要注意穿吸汗的棉质衣服;充分补充水分;随身携带清凉油并涂抹于太阳穴;家长应准备好藿香正气水或十滴水等药物,并可提前预防使用。(李鹏云)