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在保证营养的情况下，适当减少蛋白或卡路里的摄入量，会让人长寿。如果改变人体内的“ARD-1”基因，让它数倍增加，或将让人长寿，如果去除这一基因，或让人肥胖减寿。
最近，南京大学模式动物研究所陈迪副教授课题组，通过对秀丽线虫的研究，发现线虫体内一种神奇的daf-31基因可以调节寿命。陈迪告诉现代快报记者，这种线虫体内的2万多个基因中，有40%与人体内基因相似度很高。他发现，正常情况下，秀丽线虫的寿命在三周左右。而当发育过程中食物匮乏时，线虫能够进入一种超级长寿的休眠状态。通过这一发现，研究人员找到了幼虫体内的一种“特别的基因”——daf-31。它的突变消失会让线虫脂肪堆积并出现短寿现象，而它的增加却能够通过激活调节衰老的关键因子，从而延长寿命。
线虫体内的这种daf-31基因与人体基因ARD-1高度同源。未来，如果将人体内的ARD-1基因进行改造，人为增加拷贝，让它活性升高，就会延长人的寿命，而一旦缺失这一基因，人也许就会肥胖短寿。