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冬去春来，人体阳气勃发，炽热下注肛门，人们很容易发生便秘。故自古以来就有“千金难买春来泻”之说。在临床上，一般可将春季便秘分为积热型、血虚型、气虚型和气滞型4种类型，治疗该病除了可用西药以外，还可用中药进行治疗。但便秘患者在用中药进行治疗时必须坚持辨证施治的原则。那么，人们在春季如何辨证地治疗便秘呢?
1．积热型便秘：该型便秘患者平素多喜食牛肉、羊肉、猪肉和狗肉等肥甘厚味食物，加上嗜食辣椒、花椒、胡椒、大蒜等辛辣刺激之品，易使胃肠道内的火气过盛，煎灼津液，从而发生便秘。积热型便秘患者的主要临床表现是大便数日不通，粪便干硬如球状，面色发红，腹胀或痛，口干口臭，舌黄少津，脉数有力。治疗该型便秘应坚持祛热消积、润肠通便的原则，可选用麻仁丸或牛黄解毒丸或清宁丸口服。也可取大黄12克，芒硝10克，甘草6克，用水煎服。
2．血虚型便秘：该型便秘患者多为年轻女性，由于其血虚阴亏，致使胃肠道失去濡养而发生便秘。血虚型便秘患者的主要临床表现是大便数日不通，面色无华，头晕目眩，心悸气短，舌淡，苔白，脉细弱。治疗该型便秘应坚持补脾养血、润肠通便的原则，可选用五仁丸口服。也可取生地30克，白术15克，用水煎服；或取当归、火麻仁、松子仁和柏子仁各15克，用水煎服。另外，常吃猪血菠菜汤对该型便秘也有一定的疗效。
3．气虚型便秘：该型便秘患者多为平素体质孱弱且容易伤风感冒的人，由于其气虚导致胃肠的蠕动乏力而发生便秘。气虚型便秘患者的主要临床表现是大便数日不通，气短懒言，面色萎黄，神疲肢倦，动则汗出，舌淡胖，苔薄白，脉虚无力。治疗该型便秘应坚持补气健脾、润肠通便的原则，可选用黄芪建中丸或补中益气丸口服。也可取黄芪15克，白术、火麻仁各12克，杏仁9克，桔梗6克，用水煎服；或取党参20克，白术、瓜蒌仁各12克，升麻3克，炒枳壳6克，用水煎服。
4．气滞型便秘：该型便秘患者多由于肝郁气结，殃及胃肠，致使腑气不通而发生便秘。气滞型便秘患者的主要临床表现是大便数日不通，烦躁易怒，胸胁胀痛，不思饮食，善太息，舌淡红，苔薄白，脉弦紧。治疗该型便秘应坚持疏肝解郁、和解通便的原则，可选用木香槟榔丸或山楂内消丸口服。也可取炒枳实12克，焦槟榔、杏仁各10克，厚朴6克，用水煎服；或取炒莱菔子12克，炒枳壳、大黄各10克，用水煎服。
此外，为了预防便秘的发生，人们在春季应多吃蔬菜、水果、杂粮以及富含油脂的坚果(如核桃、榛子和松子等)，少吃肉类和辛辣刺激性食物，同时还要注意劳逸结合，加强体育锻炼，并保持良好的心态。