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王先生，男，49岁。自述患颈椎病多年，导致颈项酸痛，转动困难，经常头痛，头晕，生活十分不便。
颈椎病是中老年的常见病，多发病。由于办公室人员长时间使用电脑，致使颈项长期生理弯曲过度，再兼受风寒湿侵袭等原因，现在患颈椎病的人越来越多，除去办公室人员，还有驾驶员及长期伏案操作人员等。现在。颈椎病已经大有年轻化的趋势。
中医学认为，现代医学的颈椎病属于痹症“头痛”、“眩晕”等范畴。其主要病因病机是气虚或阳虚，血瘀络脉受阻。
中医学认为，气为血之帅。血为气之母。血的运行需要靠气的推动，气虚则无力运血，血瘀则脉行迟滞，两者均可导致络脉瘀阻。《素问·痹论》明确指出：“风寒湿三气杂至，合而为痹也”。
笔者通过手部点穴按摩方法，用于防治颈椎病，取穴方便，安全可靠。而且收效良好。
具体做法是，双手分别选取如下穴位：
落枕穴：落枕穴是经外奇穴。对于姿势不当或感受风寒，致使经脉之气运行受阻，气血瘀滞，能起到行气活血，祛风散寒的作用，该穴不但对落枕有效．而且对防治颈项不适，颈椎病等也有明显功效。
具体位置，在手背第二、三掌骨指掌关节后约0．5寸(可采用大拇指同身寸取穴法，即以患者大拇指指骨关节宽度为1寸。以下皆同)的凹陷中。
列缺：列缺是手太阴肺经络穴。又是八脉交会穴之一，通于任脉。和手阳明大肠经相联络，通于手阳明大肠经，手阳明大肠经从缺盆上颈贯颊，列缺穴可疏通大肠经气，对落枕和颈项不适等均有良效，故《四总穴歌》中有“头项寻列缺”。
具体位置，在桡骨茎突上方腕横纹上1．5寸处。简便取穴法，两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
通里：通里穴是手少阴心经络穴。马丹阳《十二穴主治杂病歌》中有“通里并列缺”，说明通里穴结合列缺穴则更显功效。
具体位置，在掌侧，腕横纹上1寸，尺侧(当人体站立，双手自然下垂，掌面向前，靠近人体前正中线一侧为尺侧，反之则为桡侧，以下皆同)腕屈肌腱的桡侧。
三间：三间穴系手阳明大肠经“输”穴。有“输主体重节痛”之功效。
具体位置，握拳，在第二掌骨远端小头桡侧凹陷中。
合谷：合谷穴，俗名“虎口”。系手阳明大肠经““原”穴。有调整气机，理气止痛，清利头部，镇痛之功效(孕妇不宜)。
具体位置，在手背第一、二掌骨之间．约平第二掌骨中点处。简便取穴法：以一手拇指指骨关节横纹放在另一手拇、食指之间的指蹼边缘上．当拇指尖下处即是合谷穴。
在点穴按摩之前，宜将指甲修短洗净，用大拇指指端对上述穴位进行有节奏地点压按摩，循序渐进，手法宜先轻后重再轻揉。点压穴位时，要有一定深透力，以达到略有酸、胀、痛、麻等“得气”感为度。每分钟点压频率约同呼吸次数，每穴约4、5分钟，做完一只手再做另外一只手，每次时间大约1小时左右。点穴后，通常会感到全身温热、微汗，通体舒泰，口渴，喝杯白开水。