为什么癫痫患者尤其要保持精神愉快？

　　癫痫病和患者的精神因素有密切关系。有相当一部分患者的病因是精神因素，患病后大部分患者的精神状况和正常人有差异，精神因素也是许多患者的发作诱因。仅从这些方面我们便会明白，癫痫患者必须保持良好的精神状态。精神愉快对癫痫患者来说是非常重要的。

　　要经常保持精神愉快，患者就必须十分注意自我调整和调养。

　　首先，一个患者必须明白自己的弱点，在特定的环境中自己稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然，心平气静。

　　第二，如果认为在一些特殊的场合中很难控制自己的感情，耽心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。

　　第三，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境，使自己能维持最佳精神状态。

　　对于少儿患者，做为他们的家长则要负起一定的责任，帮助他们创建良好的精神生活环境，这样才能保证他们的身心健康，才能提高疗效。