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咬合板对颞颌关节紊乱的作用有二方面：
(1)调正髁突在关节窝内的位置：戴咬合板时，下颌居于肌位，髁突前移，关节后间隙增大，由此减缓髁突对关节后部软组织的压迫，从而使疼痛减轻以至消失。同时关节盘与髁突及关节窝的接触亦有所松弛，可以减少压迫、磨擦及负荷，关节内压亦减少。
(2)调正颌间关系：如下颌偏向一侧，咬合板置入可以调整颌位，使之居中，左右对称。