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柳①戒子弟曰：“崇好优游，耽嗜曲蘖②，以衔杯为高致，以勤事为俗流。习之已荒，觉已难悔。”
【注释】
①柳（pǐn）：唐华原人，任吏部寺郎，御史大夫。
②曲蘖：酒母。
【译文】
柳告戒子弟说：“向往喜好悠闲自在的生活，沉溺于饮酒作乐，认为嘴里衔着酒杯有高雅的情趣，认为勤勤恳恳工作太俗气了。如此习以为常，荒废事业，即使觉悟了，也难以悔改。”
范公质诫子曰：“戒尔勿嗜酒，狂药非佳味，能移谨厚性，化为凶险类。古今倾败者，历历皆可记。”
【译文】
范质告诫儿子说：“你不要有饮酒的嗜好，酒是使人发疯的药，不是美味，它能变忠厚谨慎为凶恶狠毒。从古至今因酒而失败的不可胜记，都历历在册。”
陈①有斗余酒量，每次不过五爵②。虽会亲戚，间有欢适，不过大白③满引，恐以长饮废事。每日有定课，自鸡鸣而起，终日写阅，不离小斋，倦则就枕，既寤即兴，不肯偃仰枕上。每夜必置行灯④于床侧，自提就案，不呼唤使者。
【注释】
①陈（guàn）：北宋沙县人，号了翁，曾任谏官，极言蔡京不可用。
②爵：古代酒器。
③大白：酒杯名。
④行灯：行路所携之灯。
【译文】
陈有斗余的酒量，但每次喝酒不超过五杯。虽然与亲戚会面，也有喝得高兴的时候，不过用大白杯满满地喝一杯，恐怕喝多了废驰正事。他每天有一定的学业功课，从早上开始，整天写作阅读，从不离开小书斋，累了就在枕头上躺一躺，醒来后就立刻起来，不肯在枕上翻来覆去。每晚必定把行灯放在旁边，自己提到桌子边，从来不呼叫供使唤的下人。