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【关键词】 健康
进入21世纪，中老年的健康问题已经成为全社会关注和重视的社会问题，人口的老龄化趋势已经成为茶余饭后的话题。而对于广大青少年及儿童健康的状况往往被家庭和社会所忽略，由于中国传统的不良生活习俗及社会环境因素的影响，导致青少年儿童存在诸多影响健康的因素，使青少年儿童的体质也在持续下降。笔者根据近5年来对我区中小学生及学龄前儿童进行健康体检资料汇总整理，归纳起来，主要有5个方面的因素。
1 营养不良及肥胖
在中小学生中营养不良和肥胖同时并存。从地域上看，儿童营养不良相对集中在偏远的农村地区。但在城区6～14岁的中小学生中，营养不良的孩子也几乎占到了5%～7%左右，造成这部分孩子营养不良的主要因素是偏食、挑食、吃零食过多所致。与营养不良相比，城区更严重的是肥胖，肥胖儿童的增长速度惊人，约占10%左右，比10年前翻了一倍多，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又是导致高血压、冠心病、糖尿病等诸多慢性疾病，这些慢性疾病已经呈现出低龄化趋势。所以对儿童肥胖问题一定要予以高度的重视和关注，对于已出现儿童肥胖症的儿童，不能采取简单的方法，应在医生的指导下，进行饮食控制、运动及行为治疗等科学治疗方法。
2 近视
据笔者统计，自1999年以来，我区中小学生近视率达8%以上，居高不下，农村也呈现明显的上升趋势，究其原因，课业负担过重，用眼时间长，教室采光不足，网吧、电视这些都是造成青少年近视的重要原因，防止近视的重点应该放在孩子上幼儿园和小学阶段就开始防范，在减轻课业负担的同时，家长就应该注意让孩子不要用眼过度、看电视、打游戏、上网吧不能时间过长，它们都会对眼睛视力造成伤害。
3 龋齿
据笔者资料统计显示，在全区中小学生中龋齿的发病率也在3%～5%左右，这与传统的饮食生活有一定的关系，父母是儿童的第一任老师，受传统的生活方式习惯影响，中小学生很难养成天天刷牙的习惯。按科学观点讲，婴儿在7～8个月时就应该避免“奶瓶龋”的发生，在孩子3岁多大时候就要认真仔细教育他们养成正确的刷牙、漱口习惯。使他们受益终生。家长从小就要控制好孩子不要过多的吃零食。不要过多饮用含糖饮料，培养良好生活习惯是关键。
4 贫血
贫血问题与城市孩子营养不良有类似之处，这种贫血与孩子饮食习惯和营养知识缺乏有关，建议家长要多学习一些日常生活的卫生常识，例如，炒菜用铁锅，可以使蔬菜增加很多铁元素之类，在吃饭前喝桔汁，吃西红柿可以促进铁的吸收，此外牛奶鸡蛋中虽含有铁，但很难被吸收，而瘦肉、猪肝中的铁是最容易被吸收的。当了解了这些基本卫生常识，纠正贫血问题就很容易做到了。
5 心理卫生障碍
中小学生出现心理健康问题原因是多方面的。其中有部分学生表现为过度害羞、胆小、或者有暴力倾向，焦虑、抑郁等心理卫生障碍。尤其是中学生在面临升学、就业、早恋等问题压力时特别突出。绝大多数的心理障碍往往是由于家庭教育不当所造成的。当然，社会现象、学校环境也是成为学生心理障碍的原因，所以说家庭、社会、学校成为学生心理出现问题的三大诱因。学习环境、生活环境、师生关系、同学关系和家庭和睦关系等如果处理不融洽，都会影响学生身心健康发展。人与人之间的交往，各种传媒的作用，在现实生活中的一些不健康思想，情感和行为都随时毒害着青少年的心灵，无形中加重了青少年的心理负担和种种内心矛盾，怎样正确引导学生，不单纯是某一个方面而是全社会的共同责任和义务，要引起全社会的广泛关注和重视。
最近中共中央、国务院出台了“关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见”把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，要充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视教育的浓厚氛围。关心下一代健康是全社会的共同责任和义务。
作者单位：442002 湖北十堰，十堰市张湾区疾病预防控制中心