2009年“联合国糖尿病日”，二院举办大型糖尿病宣讲活动
11月14日是第三个“联合国糖尿病日”，主题为“糖尿病教育与预防” 。当天上午，哈医大二院在科技会馆举行了大型的糖尿病专家义诊咨询活动，免费测血糖、血压、体重，发放糖尿病教育资料，普及糖尿病防治知识，提高市民的防病意识和自我保健能力。来参加活动的大约有500余位糖尿病患者及其家属。据专家介绍，引发糖尿病并发症的危险因素很多，不仅仅是血糖因素。因此，控制糖尿病不单单是降低血糖。在控制血糖的基础上，积极控制血压，纠正血脂异常，全面控制糖尿病并发症的危险因素，保护胰岛细胞等，可达到提高生活质量、延长寿命的目的。
活动现场，哈医大二院内分泌科派出10为医生免费为广大的糖尿病患者测血糖，发放礼品，同时，带领大家做起了健康广播操。在大会上，护士长还为大家按图讲解了“与糖尿病同行”的相关知识。在会上，还穿插有关于糖尿病知识的有奖问答。广大糖尿病患者及家属在寓教于乐中了解了糖尿病的相关知识。
在讲座中，哈医大二院内分泌科主任李强教授介绍说，糖尿病最大的危害是糖尿病慢性并发症，可累及全身各个脏器，引发糖尿病大血管病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等。引发糖尿病并发症的危险因素很多，不仅仅是血糖因素。因此，控制糖尿病不单单是降低血糖。在控制血糖的基础上，积极控制血压，纠正血脂异常，全面控制糖尿病并发症的危险因素，保护胰岛细胞等，可达到提高生活质量、延长寿命的目的。
对于如何防止糖尿病并发症的出现，李强主任强调：首先，应进行饮食治疗。饮食和营养治疗是糖尿病治疗的重要组成部分，是所有治疗的基础。其次，加强体育锻炼。体力活动在2型糖尿病的
管理中占有重要地位。运动能增加胰岛素敏感性，可以改善血糖控制，利于减轻体重。
严格控制血糖可明显减少糖尿病微血管并发症的发生。血糖控制必须达标，理想的控制标准为空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后血糖4.4-10.0mmol/L，糖化血红蛋白小于7.0%。70岁以上老年患者血糖控制目标可适当放宽。因此，糖尿病患者不仅仅是测定空腹血糖，还应该测定餐后2小时血糖，每3个月测定糖化血红蛋白。根据患者的病情、年龄、病程、胰岛功能等选择口服降糖药物或者胰岛素治疗。
严格降压可显著减少大、小血管并发症，尤其是心脏、脑血管、眼底和肾脏病变。糖尿病患者首选血管紧张素转换酶抑
制剂和血管紧张素受体阻滞剂，使血压低于130/80mmHg，出现尿蛋白后血压应当低于125/85mmHg。血清胆固醇应控制在4.5mmol/L以下，甘油三酯低于1.5mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇低于2.5mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇高于1.1mmol/L。降脂药物首选他汀类或贝特类，特别是他汀类药物在预防
中风二次复发中可起到显著作用。在进行调脂治疗时，应将降低低密度脂蛋白胆固醇作为首要目标。不论目前血脂水平如何，所有之前已罹患心血管疾病的糖尿病患者都应使用他汀类调脂药。所有血脂异常的患者都应接受强化的生活方式干预治疗，包括减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入、减轻体重、增加运动，以及戒烟、限酒、限盐等。
（撰稿：李华虹 张远航
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