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本报讯 10日是世界精神卫生日，宣传主题为“提倡心理咨询促进精神健康”。明后两天，杭州市疾病控制中心、杭州市心理卫生工作办公室和各大医院的精神卫生专科将开展系列宣传活动和咨询义诊。
每人都会遇到精神危机
卫生部提出，促进精神健康是每一个人的责任；有精神卫生问题和发生心理危机时，提倡积极寻求心理咨询，使精神卫生问题和心理危机得到有效干预；每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，认识和正视这些问题，积极寻求心理支持、救助，是避免精神卫生问题、维护精神健康的可行方法。
此次精神卫生日的口号分别为：携手——绿色丝带映阳光，携手追求心健康；伸手——社区人人伸双手，和谐温暖处处有；握手——医患握手共同行，坚持科学胜疾病；牵手——大手小手手牵手，快乐成长无忧愁；拉手——城乡拉手心沟通，共享阳光和天空。
随着社会的转型与发展，精神疾病在我国疾病总负担中排名首位，约占疾病总负担的20%。目前精神疾病患者约有1600万人，还有约600万癫痫患者，尤其值得关注的是，精神疾病所造成的负担正在以显而易见的势头增长，推算我国精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。
焦虑症抑郁症 老年精神障碍
我省与北京、上海、江苏等发达地区一样，已经成为精神疾病的高发地区之一。据不完全统计，杭州市有各种精神、心理障碍人群将近100万，但是相关的精神疾病专科和专业医生却相对匮乏。
综合医院设立的精神专科门诊量年年趋增，其中不少患者需要的心理咨询服务往往得不到满足。杭州市区各类专业的心理咨询机构仍处于起步阶段，因为价格太高，让普通居民却步。
从事多年精神卫生工作的省立同德医院冯斌教授告诉记者，来就诊的焦虑症、抑郁症和老年期精神障碍的病人明显增加。
统计显示，杭州地区焦虑症病人的患病率已经从以前的不到2%，上升到了3.5%左右，老年痴呆病人也近10万人，每10个“酒徒”中更有1.4人存在酒精依赖的问题。
冯教授告诉记者，快节奏的生活方式和激烈的竞争环境是导致各种精神、心理障碍问题增多的最主要原因。此外，老龄化社会也让老年精神障碍的发生大大增加。
神经病不同于精神病
人们常常把那些想法古怪、行为离奇的人称为“神经病”。浙医二院神经内科专家丁美萍教授说，这种时候使用的“神经病”一词，往往存在着概念上的错误。
“神经病”特指人体神经系统出了问题，比如神经系统受炎症、中毒、外伤、肿瘤、血管病变、退行变性等的侵袭，造成了损害和病变，引起了麻木、疼痛、瘫痪、抽搐、昏迷等症状，这一类的疾病，我们称之为神经病。
一般说来，这些病人在待人接物、言谈举止上一如既往，行为上也没有明显异常。显而易见，社会上所称呼的“神经病”实际上是指精神病。
浙医二院精神科主任李惠春解释，多数精神疾病病人表现在情绪上的不正常，或者情绪低落，甚至悲观绝望而自杀，或者情绪激昂，多言多语，甚至无缘无故地突然冲动。但并不是所有精神病人都疯七疯八的。那些离群索居，对亲人也十分冷漠的人也可能是精神病的表现。
正常夫妻生活 促进精神健康
一项来自澳大利亚墨尔本的心理学研究发现，已婚的男人和女人患精神疾病的机会要比未婚男女小。正常的夫妻生活能促进人的精神健康。
该项研究对1万名接受精神健康状况调查的成年人进行了分析发现，25%的单身男女患精神疾病的情况严重。而已婚的男女在这方面的情况要好得多，特别是已婚且为人母的女性存在精神健康问题的机会最低。
经常生闷气会致癌
赵国秋主任医师强调，今年精神卫生日宣传主题对每个人来说都意义重大。他说，心理咨询应成为人们日常生活的一部份；坏情绪，长期处于不良的精神状态可能会直接导致癌症的发生。
据介绍，在医学研究中发现，情绪极度沮丧的人，血液中的t淋巴细胞数量明显减少，免疫功能下降。京、沪等大城市的一项398例胃癌配对调查发现一个共同点，即胃癌患者都有经常生闷气的情况。动物实验也证明，在连续精神刺激下，动物体内可长出肿瘤。本报记者 谷伊宁