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吸烟每年在美国导致44万人死亡,每年的直接医疗费用超过750亿美元。近年来,美国政府和社会各界一直在大力推动戒烟、禁烟活动。
怎样戒烟安全有效?美国疾病防治中心推荐戒烟治疗,并为戒烟者详细列出美国食品和药物管理局批准的6种辅助戒烟处方和非处方一线药物。其中5种是尼古丁替代产品,形式有口香糖、薄片、鼻腔喷雾剂、吸入剂和止咳糖,旨在减轻烟瘾导致的各种症状。第六种药物安非他酮通过影响大脑化学过程削弱吸烟迫切感,达到戒烟目的。
美国非裔烟民特别多,疾病防治中心为此开展了“自由之途”戒烟活动,得到了宗教人士、妇女组织、社区组织、美国非裔医疗人士协会等社会多方的支持。基层社区医疗中心为帮助不会说英语和文化程度低的烟民,采用有图画和文字两种形式的宣传教育材料帮他们记住戒烟的关键信息。美国国家癌症研究所资助的“戒烟始于今天”项目培训了电话咨询人员,为打来电话的戒烟者提供信息服务。
疾病防治中心通过多种途径努力减少美国的吸烟人口。如在社区范围内实施居家“室内清洁空气政策”等活动;推动工作场所禁烟;向家长、教育工作者介绍与戒烟有关的网址、书籍以及如何不让孩子开始吸烟。对于青少年,疾病防治中心尤其循循善诱、煞费苦心,不仅从健康、经济方面说明吸烟的危害和负担,还利用青少年喜爱运动的特点和注意外表的心理,告诫他们吸烟的危害。
美国社会多年的“抗烟”措施成绩可观。疾病防治中心最新统计数字显示,美国成年人中烟民比例在2003年继续呈现下降趋势,下降到21.6%,女性烟民比例降到19.2%,达到30年来最低水平。2003年有4600万美国人成功戒烟,比吸烟人数多出100万。
疾病防治中心计划到2010年将美国吸烟人口比例减少到成年人总数的12%。但有关专家指出,从现在的趋势看,美国离这一目标还远,需要加倍努力。
美国疾病防治中心调查表明,通过提供权威性的建议、指导和回答吸烟危害、戒烟产品等问题,专业人士即使在短时间咨询中也能对烟民产生巨大影响。中心说,提供专业咨询服务已成为美国“抗烟”的最省钱的有效途径之一。