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健康时报记者杨锐
甲流病菌在空气中通过飞沫传播，如近距离对话、咳嗽、喷嚏，而且说话时间越长越容易传播。中国疾病预防控制中心流行病学首席专家曾光教授指出，飞沫是传播流感病菌的元凶，戴口罩就能预防飞沫传播甲流。
防甲流不必戴防护级别较高的B95口罩，也不必过分强调空气消毒，可以靠改变行为、养成良好的个人卫生习惯来保护自己，最好的疫苗是自律的自己，即管住飞沫，利己利他。
具体对策包括：在医院等“易染”环境中戴口罩，患者更要主动戴口罩，在第一时间主动报告，自觉休息、隔离；谈话最好不要面对面，应斜对着站立，尽量保持谈话在2米外的防飞沫的“安全距离”；勤洗手、勤换洗衣服；打喷嚏时用手纸遮掩口鼻，来不及找纸时用衣袖遮挡；要改变某些习惯，如减少握手，改掉下意识抠鼻子，摸完扶手、下车后要洗手。曾光同时指出，即使在一个小空间里比如机舱、房间里，如果没有近距离谈话交流，也不太容易传播。
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中华医学会第一次全国公共卫生学术会议日前在京召开。由中国疾病预防控制中心流行病学首席专家曾光教授领衔的对旅行团甲流爆发的调查发现，飞沫是其爆发传播的元凶。该成果发表在美国疾控中心最新的《新发传染性疾病》刊物上。