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很多专家都会出书来推荐她们的美容养颜秘诀，这其中专家的书籍里大多不会漏掉的，就是按摩美容的方法。
按摩美容术 紧肤祛皱不花钱
常见穴位的美容应用
印堂
美容应用、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等
攒竹穴(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)
美容应用、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等
阳白，离眉毛上缘约二厘米处。足少阳胆经与阳维脉的会穴。
美容应用、上眼睑下垂浮肿，头痛等
鱼腰
美容应用、上眼睑下垂浮肿等
丝竹空。
美容应用、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等
瞳子s(目外眦旁，当眶外侧缘处)。足少阳胆经的起始穴位。手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。
美容应用、鱼尾纹。面部保健常用穴等
承泣，眼球与下眼眶边缘之间。
美容应用、眼袋、眼围皱纹等。
四白穴，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)
美容应用、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。
迎香穴，鼻唇沟中
美容应用、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等
巨s(鼻唇沟外侧，目中线上)
美容应用、肤色不匀、粉刺等
颊车，下颌角前上方约1横指(中指指宽)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
消除浮肿和川字纹
田中宥久子的手法是、无名指、中指放在额头中央，用手指的第一关节和第二关节向二侧太阳穴的方向轻轻推动。
佐伯的手法是用双手放在额中央分别向二侧太阳穴方向舒展额头的肌肤。
达人意见。中国的美容专业书上就提倡前额要分四条线(舒缓川字纹)、额下线、额中线、额上线。起力时稍重，分抹中力量逐渐减轻，到阳维穴、头维穴、发际点、太阳穴时稍加用力。然后在食指、中指、无名指汇集在太阳穴，依次滑过耳门穴、听宫穴、听会穴到颈部再到锁骨。
额头浮肿和眉间皱纹按摩法
额头皱纹有额头纹和长在眉宇间的川字纹，这是面部表情肌与皮肤相附着，表情肌收缩，皮肤在与表情垂直的方向上形成的动力性皱纹，早期只有表情肌收缩时。皱纹才会出现，当表情肌收缩动力不足时就形成了皱纹。
效果，使额头变得平滑，呈现出透明感。
眉间横纹
将中指和无名指的第一关节放在额头中部，在额头区域，上下慢慢移动手指，边移边施压，从右到左一次再从左到右一次。
注意，所以务必要分别进行。