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肝肾亏损型痛经的药膳

来源:解除痛经困扰
摘要:芝麻核桃糖[原料]黑芝麻·。枸杞桑椹鸡肉汤[原料]枸杞子·。适量[作法及用法]将上述原料与水共煮做汤食用。女贞炖甲鱼[原料]女贞子·。...

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  芝麻核桃糖

  [原料]黑芝麻····250育

         核桃肉····250克

         红 糖···· 500克

  [作法]将红糖加水适量煮至浓稠。将黑芝麻、核桃仁炒熟,倒入糖内拌匀,再倒入涂有熟菜油的搪瓷盘内,稍冷,用刀切成块。   

  [用法]每日两次,每次50~100克,常食。

  枸杞桑椹鸡肉汤

  [原料]枸杞子····20克

         桑 椹····20克

         鸡 肉····100克

         调味品····适量

  [作法及用法]将上述原料与水共煮做汤食用。

  女贞炖甲鱼

  [原料]女贞子····10克

         甲 鱼····1只

         调味品····适量

  [作法及用法]女贞子用布包与甲鱼一同煮,然后放调味品食用。

  白鸽甲鱼汤

  [原料] 白 鸽····1只

         甲 鱼····50克

         调味品····适量

  [作法及用法]将上述原料做汤食用。

作者: 纳米
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