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桑拿天易致消化道泌尿系统皮肤等疾病

来源:生命时报
摘要:桑拿天让人几乎“想而生畏”的原因,不在于温度有多高,而是因为湿度有多大。不仅会引发头晕头沉、胸闷气短、体倦乏力,还易导致消化道、泌尿系统以及皮肤病等多种问题。消化道:最明显的影响就是没食欲,不想吃东西,有时会出现急性肠胃炎。泌尿系统:体内湿气重,且喝水较少时,小便排出不畅,易导致泌尿系统感染。...

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  桑拿天让人几乎“想而生畏”的原因,不在于温度有多高,而是因为湿度有多大。可以说,湿气给身体带来的影响远大于温度本身。

  中医认为,人体有六种致病因素,即“风、寒、暑、湿、燥、火”,也称六淫邪气。其中,湿邪对机体的影响,随着人们生活习惯的改变,已逐渐加重。比如,现代人多爱吃肉,运动又少,于是,体态越来越胖,脾胃越来越弱。由此直接导致的后果,就是脾的运化功能受到伤害,水湿聚积体内,形成内湿。

  凡有内湿的人,一旦遇到湿度大的环境,里应外合,极易引发身体不适。特别在高温高湿的盛夏,“湿”与“热”结合,形成“湿热”。不仅会引发头晕头沉、胸闷气短、体倦乏力,还易导致消化道、泌尿系统以及皮肤病等多种问题。

  消化道:最明显的影响就是没食欲,不想吃东西,有时会出现急性肠胃炎。

  泌尿系统:体内湿气重,且喝水较少时,小便排出不畅,易导致泌尿系统感染。

  皮肤:湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免疫力随之降低。因此,痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自到。▲(张芳)

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作者: 2010-7-29
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