桑椹

性味：酸甘、微寒、无毒。

归经：入肺、肝、肾、大肠。

功效：止渴解毒，宁心利水，润肺通便，滋肝肾，补血养颜。

主治：口渴烦热，消渴，解酒毒，久咳，习惯性的便秘。

说明：桑椹是桑树之果实，故又称桑果。干品入中药，鲜者可作果品食用，有甜酸之味，能止渴生津，润肺通便。

验方参考：

　　1、白桑椹熬膏，每次两匙，早晚开水冲服，治久咳，亦治瘰疬。

　　2、鲜桑椹绞汁，每次15克。连服数日，治习惯性便秘。

　　3、桑椹15克，水煎常服，治失眠。

　　4、桑椹、五味子各10克，水煎服，止自汗、盗汗。

　　5、鲜桑椹50-100克，水煎服治风湿性关节痛，肢体麻痹，各种神经痛，贫血，神经衰弱等症。

　　6、桑椹子50克，肉苁蓉、黑芝麻各15克，炒枳壳10克，水煎服，每日一剂，治肠燥便秘。

　　7、蜂蜜桑椹膏：鲜桑椹绞汁，小火煮至粘稠时，加入蜂蜜适量搅匀，同熬至膏状，冷却装瓶。每日早晚各服1-2汤匙，温开水送服，治青年白发，血气虚损，未老先衰等症。

　　8、桑椹糯米酒：桑椹子5000克，绞汁，与糯米饭（糯米3000克煮成）拌匀，再下酒曲适量装罐，外用棉花和稻草保温，七天左右即可取酒服用。每次四汤匙，用开水冲服。有补肝肾，明耳目，抗衰老作用。适用于肝肾不足之耳鸣耳聋视物昏花等衰老症状。

　　9、桑椹糖水：紫红熟透的鲜桑椹60克，加水两碗煎至一碗，用白砂糖或冰糖调味服用。有补肝益肾，养阴润燥作用。适用于神经衰弱失眠，习惯性便秘，老人肠燥便秘等症。