100克草莓所含营养成分及数量───────────────────────────
名称数量名称数量───────────────────────────
热量30千卡碳水化合物6克
蛋白质1克脂肪0.2克
胆固醇膳食纤维1.1克
维生素A5微克胡萝卜0.4微克
维生素B10.02毫克素维生素B20.03毫克
维生素C47毫克维生素E0.71毫克
烟酸0.3毫克
钙18毫克铁1.8毫克
锌0.14毫克镁12毫克
铜0.04毫克磷27毫克
钠4.2毫克硒0.7微克───────────────────────────
作者：
2007-6-1