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多吃醋可防高血压

来源:食品科技网
摘要:日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出,醋不仅是上好的调味品,还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途,建议人们不妨多吃醋。大阪外国语大学保健管理中心一个研究组让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了......

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  日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出,醋不仅是上好的调味品,还有预防和改善高血压高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途,建议人们不妨多吃醋。

  大阪外国语大学保健管理中心一个研究组让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。昭和大学研究指出,如在进食时配合饮用一小杯醋,能抑制糖尿病人餐后血糖上升。 (任民)

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