世界
癌症研究基金会（WCRF）近日发布的一份报告中指出，包括
乳腺癌、肠癌和胃癌等在内的常见癌症中有40%以上是可以预防的。如果我们所有人都以健康的方式生活，完全可以避免患上这些癌症。
世界癌症研究基金会表示，与人们普遍认为的恰恰相反，其实大多数癌症并不是不能避免的。据基金会最近的一份调查显示，在英国有平均26%的癌症是可以预防的。其中最明显的是，75%的食道癌、67%口腔咽喉癌和56%子宫壁癌都是可以避免的。
造成这些癌症患病的原因最主要并非来自病毒、细菌或外界必然因素。虽然研究表示这与基因
遗传有关系，但“癌症基因”只是配角而已，真正的主角其实是我们的不健康生活方式：钟爱于垃圾食品、饮酒过量、吸烟，以及缺乏运动……这些都是患病的最大原因。
在世界癌症研究基金会的这次统计报告中显示，英国地区可预防的癌症比例最高，达到26%。接下来依次是美国（24%）、中国（20%）和巴西（19%）。其中，在英国导致癌症的不良生活方式中占最大比例的是饮酒。皇家大学流行病、公共卫生和初级保健学院的Elio Riboli教授表示：“在过去的20年中，英国是全球酒精消费增加最快的国家。”
早在2007年，世界癌症研究基金会的一项报告中就已经确定了酒精是引起40%以上的口腔咽喉癌症的重要因素之一。据基金会称，减少饮酒可以预防22%的乳腺癌、7%的肠道癌和17%的
肝癌。此外，食用过多牛肉、羊肉和猪肉等红肉以及加工过的肉制品分别与5%和10%的肠癌症有关，而体内脂肪堆积过多更成为多种癌症患病的主要原因。
但是，仅仅是责备不注意饮食、喝太多酒、体重不断增长的个人，似乎并不公平。编写这份报告的专家小组主席Michael Marmot教授表示，整个社会、经济和环境让我们有时候很难过上健康的生活。“社会经济的改变导致了人们饮食模式、生活习惯的改变。”生活条件好了，更多的人天天都大鱼大肉；体力劳动少了，人们日常活动的时间也就变少了；快节奏的生活模式和频繁的社交活动应酬，导致更多的人不得不食用垃圾快餐和饮用更多酒精饮品。”
此外，世界癌症研究基金会报告中还指出，在肥胖问题近年来在农村地区越来越严重，这也与农村经济条件改善、体力活减少，以及农村人口对健康饮食的错误理解有重要联系。
关于解决方案，Michael Marmot教授特别指出：骑自行车非常适合帮助人们在上下班的路上锻炼身体。在哥本哈根，有38%的人骑自行车上下班，因为这种方式足够安全又环保，当然这也帮助人们有了更多日常运动的机会。
该报告还呼吁从政府到个人，从学校到社会机构都应该立刻采取行动了。比如：学校的餐厅和小卖部应只提供健康的食品，不再设立自动售货机。雇主应该考虑如何能帮助工作人员选择采用骑自行车或步行的方式上班。政府可以采取增加酒精饮料的税收以及进一步改进食品成分标签说明等措施。（小树） (本文来源：网易探索 )
人民网2007年4月12日讯 英国《自然》杂志报道，研究人员发现，有四种基因对人体内癌细胞的全面扩散起到了“推波助澜”的作用。与此同时，另外一项研究则发现了87种能让癌细胞更容易被药物控制的基因。医学界认为，只有在癌细胞扩散前进行治疗才能取得良好效果，因此上述发现有助于人类开发更有效的抗癌药。
研究人员发现，老鼠体内的四种基因可刺激乳腺癌向肺部转移。当科学家们将小老鼠体内这四种“能刺激癌细胞扩散”的基因失去功能后，这些动物体内的乳腺癌细胞几乎完全停止了生长和扩散，并且无法进入肺泡内继续滋生。包括阿司匹林在内的多种药物对上述基因有抑制作用，常服此类药物的人能降低患某些癌症的风险。
与此同时，来自美国德克萨斯的科学家也发现，如果关闭人体内的87种基因，许多化疗药物将能发挥更好的杀灭癌细胞作用。据悉，在关闭上述基因后，杀灭
肺癌细胞的用药量降低了足足1000倍。这样就能有效减少因服用药物引起的中毒和其他副作用。除了改进化疗药物外，其他研究机构也在利用这些基因开发抗癌疫苗。
最近几年来，各类全新的癌症筛查、扫描技术以及基因测试等检查方法不但能帮助很多人发现了自己体内刚处于萌芽期的致命癌症，也能诊断出微小的、处于潜伏期的良性
肿瘤。很多患者从此开始焦虑，面临着是否做要
手术的艰难抉择，任何不必要的手术对会患者自身健康产生严重负面影响，甚至刺激小肿瘤的急速增生。
癌症专家认为，虽然新一代的癌症检查方法能够查出很多暂时不会危及健康的肿瘤，但总的来说“检查过细”的结果很可能弊大于利，因为有些异常细胞能与人“和平共处一生”。在这种情况下，最理想的治疗方法就是判定哪些癌细胞是非常危险的，哪些是不会致命的。以免因为“反应过度”而对人体造成不必要的伤害。
一些研究人员宣称，发现了部分癌症患者（无论早期还是晚期病人）在接受了传统的外科切除手术治疗、化疗或者放射疗法后，身体内的肿瘤反而会越来越多，并最终因癌细胞四处扩散而去世的原因----人体内一种名为TGF -beta的物质。提高老鼠体内TGF-beta含量的结果是刺激老鼠乳腺内的癌细胞向其肺部发生转移。
如果医生们让接受化疗或者放疗的癌症患者体内的某种抗体数量增多，就能压制住TGF-beta的水平，那么将有效抑制癌细胞的扩散和转移。因此，开发能调控TGF- beta的药物将成为挽救众多癌症病人生命的关键所在。动物实验证明，假如让老鼠体内缺乏这种TGF-beta蛋白，其体内的癌细胞将根本不会发生扩散现象。
也有科学家宣称，动物体内的原发性肿瘤可能会抑制其他肿瘤生长，但是一旦这个肿瘤被认为清除掉，那么其他的被抑制肿瘤可能就此开始疯长。TGF- beta就是这样一种技能控制肿瘤生长，也能刺激癌细胞扩散的物质。与此同时，动物体内其他通过免疫系统产生的神秘蛋白物质也可能会对肿瘤的生长和扩散造成不良影响。
专家指出，人体内肿瘤形态多样，在患者体内生存扩散的方式各异，因此根本无法找到能杀死所有癌细胞的“万能疗法”。相比较而言，医生们目前更希望寻找控制癌细胞的疗法：其最关键的着重点是防止癌细胞继续扩散转移。尽管患者有可能需要一辈子都服用这样的控制药物，但是依然能继续享受高质量的生活。 (本文来源：网易探索 )
作者：
2009-3-4