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近日，由卫生部疾病预防控制局、卫生部新闻办公室、中国记协新闻发展中心联合举办的“中国健康知识传播激励计划”糖尿病专题知识共享会上，上海交通大学附属第六人民医院副院长贾伟平教授指出：只有尽早走出糖尿病患者在胰岛素的认识和使用方面存在的误区，才能帮助糖尿病患者更好地控制与防治糖尿病。
早期可强化使用胰岛素
以往多数人都认为2型糖尿病患者若使用胰岛素，往往是在长期血糖控制不理想甚至出现并发症以后的无奈之举。注射胰岛素似乎只是作为候选的治疗手段。
对此，贾伟平教授指出，近年来越来越多的研究发现，2型糖尿病的病理基础是胰岛素抵抗和分泌缺陷，也就是说其实2型糖尿病患者体内同样缺乏胰岛素。因此，若能在综合评估的基础上早期强化使用胰岛素治疗，可使2型糖尿病患者的胰岛分泌功能得到休息，使其更好地恢复和维持。
留意症状结合血糖检测
此外，过去人们大多把糖尿病的症状与三多一少（多饮、多食、多尿和消瘦）划上等号。但事实上许多因肥胖超重导致的2型糖尿病并没有这些典型症状，因此常被忽视。患者往往是在体检中才被查出疾病。因此，贾伟平教授建议，每年应当至少规范检测1次血糖。
有效控制血糖，不仅要配合医生，接受糖尿病教育和心理治疗，控制饮食、适度运动并且定期监测血糖，还须在医生指导下进行药物治疗。专家呼吁，对于规范运用胰岛素强化治疗也应及早、正确地予以认识。
控制餐后血糖，血糖稳步达标
目前很多糖尿病患者普遍存在一个误区。那就是重视空腹血糖，很少监测和注意餐后血糖的变化。近日，在国际糖尿病联盟举办的“参与IDF纪念碑挑战”世界糖尿病日主题活动研讨会上，多位与会专家一致呼吁，控制好餐后血糖才能更好地使血糖达标。
餐后血糖可谓糖尿病并发症的“晴雨表”。它的变化不但直接影响整体的血糖控制，更能预测各种并发症的发生风险。若疏于控制，相关心脑血管并发症的发生几率会大大增加。对于早期2型糖尿病患者而言，当患者经过运动与饮食控制仍然不能够有效控制餐后高血糖时，应及早进行药物介入治疗。
在选择方案时不可过分盲从或过于随便，应该遵循医生的专业指导。比如，对于以餐后血糖增高为主的患者，建议使用在按需促泌的同时可保护残存胰岛素B细胞功能的药物方案。一项针对肥胖2型糖尿病患者血糖和胰岛素分泌影响的那格列奈研究实验表明，这类药物可在不增加胰岛素分泌的状态下，使单位胰岛素发挥了最大效率，从而减轻了残存胰岛细胞的负荷。
此外，专家也指出，低血糖是血糖控制不达标的另一大主要障碍。尽管如此，很多患者仍经常忽视低血糖的危害性。其实，经常发生低血糖会对大脑产生不可逆的损害，造成记忆下降、智力减退等，并可使心脏功能出现异常。因此，专家特别提醒，糖尿病患者一定要充分加强对低血糖的认识。只有采用科学合理的治疗方案，长期、稳定、安全的血糖达标才能为生命保驾护航。 （罗小淳）
糖尿病人的健康也讲“三多一少”
吃得多、饮得多、尿得多，人消瘦，“三多一少”是糖尿病人的典型特征。而糖尿病人要实现健康生活，也需要“三多一少”，即多监测、多运动、多学习，少贪食。糖尿病人在药物治疗的同时做好这几条就能过上和正常人一样的幸福生活。
首先，重要的是“多监测”。只有保持正常监测频率，医生才能获得患者更具参考价值的血糖数据，更好地提供治疗指导。当然，要获得精准的血糖数据，还需要具备强大功能的血糖仪。以美国技术为基础的欧姆龙血糖仪，在产品技术、功能上优势明显，是您实现准确监测的好选择。HEA-214试纸单片独立包装，方便长期保存；第一次采血不够时，还可追加采血，可有效避免试纸浪费，更加经济。
糖尿病人还应“多运动”。运动医学家研究发现：大步疾走是最适合糖尿病人的有氧运动。但糖尿病人的步行，必须借助于类似欧姆龙计步器这样“教练”式工具来帮助其达到有氧运动的标准的有效行走步数。即：每分钟走60步以上，连续行走在10分钟以上。这样，才能使步行运动真正为糖尿病人的健康服务。
另外，糖尿病人还应“多学习”。遍布全国的84个欧姆龙健康之家，为患者提供糖尿病知识讲座、《健康之家会刊》，及糖尿病前沿健康知识。同时，健康之家的会员活动还能使很多烦闷的糖尿病人在病友、医生面前敞开心扉，缓解情绪。
最后，糖尿病人应该“少贪食”。糖尿病人应主要注意以下三点：一是摄入盐要少，糖尿病人应少吃或不吃腌制食品，每天最多6克盐。二是摄入糖分要少。三是每餐要吃得少，少食多餐，提倡每日5餐制。
为女性构筑肺癌保护屏障
大部分女性肺癌患者，即使本身不是烟民，她们的发病也同样和吸烟，尤其是二手烟有着密切关系。那么，罹患肺癌是否等于绝望，肺癌患者的生命真的黯淡无光了吗？在“国际肺癌关注月”来临之际，由中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会主办的“为生命喝彩，与希望同行”举办了话剧专场。包括广东省人民医院副院长吴一龙教授、上海交通大学附属胸科医院陆舜教授在内的多位专家一致呼吁，控制女性肺癌的发病不仅需要借助专业、科学的药物手段，更要依赖患者本身的抗癌决心和勇气。
过去人们往往谈癌色变。一旦罹患，总是背上沉重的心理包袱。如今，越来越多的肺癌患者在和肺癌斗争的同时，也学会了用自己的坚强和勇气。对此，中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会执行委员会主任委员、著名临床肿瘤专家马军教授指出，由于早期具有隐蔽性，大多数非小细胞肺癌患者发现时已是局部晚期或发生转移，超过半数的肺癌患者会错过手术机会。最新的靶向药物通过抑制表皮生长因子受体，针对性地作用于肿瘤细胞，可使患者从治疗中获益。活动当日，根据真人真事改编的话剧《为生命喝彩》，展示了患者面对病魔乐观、永不退缩的精神。同时，名为《心手相连》的患者故事书也已公布。（作者：金平）