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随着冬令季节的到来，“感冒”、“流感”现在成了流行词。有人问，究竟如何理解“感冒”这个词，典出于何处。感冒作为中医病名，是指因风邪侵入人体引起的疾病，临床上以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热、脉浮为主症。冒，意同“犯”，故有“冒犯”一词，俗语把生病说成“犯病”，因此冒也可以作“感染疾病”，感冒也可以称作“犯了感染外邪的疾病”。感冒一词，据目前能查到的资料，始见于北宋医书《仁斋直指方》，其后，《河间六书》又称为“伤风”。清代《杂病源流犀烛》一书，明确指出“感冒即伤风”。最早讲述感冒治疗的是明代医书《证治要诀》。对于感冒的病因，清代《诊余举隅录》认为：“春夏地气上升，秋冬天气下降，人在气交中，一呼一吸，与时消息，间有不和，名目感冒。”大自然气候变化，如果人体不能与之相适应，感受外邪，就可以致病。至于流行性感冒，中医称之为“时行病”。隋代的《诸病源侯论》早就有这样的记载：“时行病者，是春时应暖而反寒，夏时应热而反冷，秋时应凉而反热，冬时应寒反温，非时有其气，是以一岁之中，病无长少，率相近似者。此则时行之气也。”所谓“时行之气”，用现代医学眼光来看，可以理解为流感病毒。明代大医学家张景岳明确指出其传染途径是呼吸道“一人不愈，而亲属之切近者，日就其气，气从鼻入，必将传染”。
现今媒体把感冒视为毒蛇猛兽，而中医文献却认为感冒是外感疾病中最轻的一种。清代医书《类证治裁》说：“风为百病之长，故六淫为先之，以其善行数变，受之轻者为感冒。”同样，清代医书《医述》认为：“伤风之病，本由外感，但邪甚而深者，通传经络，即为伤寒，邪轻而浅者，止犯皮毛，即为伤风。”这里所说的伤寒，不是西医的“肠伤寒”，是指伤于寒邪而发病的外感疾病，并有各种复杂的传变，而伤风感冒只是外感疾病中最易治的一种，“止犯皮毛”而已。
中医治疗，可以说是十分丰富多彩，有些现代中医文献，甚至把感冒可分出整整十大类：“风寒表实证，风寒表虚证，风热表实证，风热表虚证，夏季外感挟湿、挟暑，秋季外感兼燥，脾肺气虚，肾阳虚感冒，血虚感冒。”每一种证型，都有一系列行之有效的治疗方案，如果全部展开，可用去半个版面了。由此可见，中医对感冒的认识是充分的，治疗手段是十分完备的，疗效是十分显著的。一个疾病是否可怕，取决于人类是否对之有全面的认识和有效的治疗手段。西方医学目前尚缺少对感冒强有力的防治方法，当然觉得感冒可怕，中医治疗感冒有那么多行之有效的方法和药物，当然敢称感冒为“皮毛轻疾”。治疗感冒，简单点可大体区分为风热感冒和风寒感冒两大类。而这两者尽管症状相似，但有一点可以区分的，即风热感冒咽喉充血疼痛，风寒感冒咽不痛而流清涕。治疗感冒，我的体会是贵在尽早，稍有感觉不适，随即服药。明代医学家张景岳郑重提出：“此病之微甚，亦在乎治疗迟早，故凡汤液，不可避晨夜，觉感须臾，即宜速治，易愈矣。”书中说的“须臾”，是立即的意思，有病马上服药，就能迅速治愈。风热者可选用中成药感冒退热冲剂、银翘片、羚羊感冒胶囊、清热灵冲剂等；风寒者可选用午时茶冲剂、正柴胡冲剂、川芎茶调颗粒等；如疾病转重应及时到医院就诊，服用汤剂辨证治疗。
中医还讲究预防为主，对于免疫功能差的人，可以常服由黄芪、白术、防风组成的玉屏风散，清代方剂《成方切用》称此方：“治自汗不止，气虚表弱，易感风寒。”现在已被做成冲剂，服用更方便。此外，加强体育锻炼，增强体质，穿衣适应气候变化，在感冒流行时，加强隔离消毒，也是非常重要的。
总而言之，感冒这个病，可防可治，在思想上应重视，预防上措施要到位，再加上有得天独厚的中医中药保驾，何惧之有?“虚邪贼风，避之有时，精神内守，病安从来?”