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【摘要】 目的 探讨有氧运动对大鼠血液流变学的影响。方法 对高血脂大鼠进行不同运动量有氧运动(游泳)训练后，测定其血液流变参数。结果 有氧运动能明显降低血浆粘度、全血粘度和全血还原粘度。结论 有氧运动可以使高血脂大鼠的血液流变学的多项指标得到改善。
【关键词】 有氧运动；高血脂；血液流变学
Effects of aerobic-exercise on hemorrheology of hyperlipemia rats
LI Chuanzhu LI Ningning XIN Xiaolin
1 Teachers College,Qingdao University,Qingdao 266071,Shandong,China;
2 Yantai Teachers College,Yantai 264025,Shandong,China
【Ａbstract】 Ｏbjective To investigate the effect of aerobic-exercise on hyperlipemia rats' hemorrheology.Methods parameters after their aerobic-exercise (swimming) were measured.Results It illustrates that aerobic-exercise can improve each parameters of hemorrheology of hyperlipemia rats.Conclusion It offers good theory foundations on preventing the middle-aged and old-aged from vein thrombus.
【Key words】 aerobic-exercise,hyperlipemia,hemorrheology
近几年，由于饮食营养结构失衡，食物中高脂胆固醇含量的增加，以及不健康的生活习惯和缺乏运动，导致中老年人中冠心病、高血脂症的发病率逐年上升，严重危害了人们的健康。研究发现，高血脂症、血液流变特性，特别是红细胞的变形能力降低、全血粘弹性的增高都是引起动脉硬化的重要原因［１］。药物治疗效果虽然好，但因其副作用大，限制了其广泛应用和长期使用。而运动、食疗等简便易行的环保疗法日益引起了人们的广泛关注，尤其是运动健身已深受人们的喜爱。近年来，运动对血液流变性的影响引起运动医学界的广泛关注，世界各国的学者都围绕着这一课题展开积极的探索和研究，也已取得了长足的发展，几乎所有学者一致公认：不同程度的运动对血液流变学特性将产生不同的影响。有研究表明，长期运动训练对人类血液流变学有明显的影响［２］。本课题研究测定了游泳运动训练对高血脂大鼠血液流变学特性的变化的影响，探讨了不同运动量训练对中老年高血脂大鼠血液流变学的影响规律。旨在为中老年人科学健身，积极有效地预防心脑血管疾病，提高生活质量，提供可靠的理论和实践依据。
1 材料与方法
1. 1 实验动物与分组 老龄雄性Wistar 大鼠（24 月龄、体重 460 ~ 510 g，）32只，随机分成4组（每组 8 只）：对照组，喂普通饲料；模型组，喂高脂饲料；大运动量组，喂高脂饲料；小运动量组，喂高脂饲料。全部自由饮食。其中，对照组和模型组要尽量限制其活动，全部自然光照、饮凉开水，为正常笼内生活。
1. 2 建立高血脂模型 用高脂饲料喂养模型组大鼠 7 周，建立高脂血症大鼠模型。高脂饲料配方：2%胆固醇；10%猪油；0. 2%丙基硫氧嘧啶；2%脱氧胆酸钠；87. 6%基础饲料。
1. 3 建立运动模型 参考朱全［３］、谢民豪［４］等报道的流动水游泳池，经改进后自制而成，泳池为长方形的玻璃缸，长98. 5 cm，宽38. 8 cm，水深 35 cm，外加塑料泡沫保温，内加水泵产生流水，水深 60 cm，水流速1. 5m·s-1，水温（33±1）℃。首先进行 5 d的适应性训练，每天自由游泳 30 min。正式训练开始后，第一周每天运动 30 min；从第二周开始每天增加 10 min，直至每天运动量达 90 min。小运动量组无负重，每天游泳训练两次，每次 45 min，中间休息 30 min；大运动量组进行负重游泳训练，用其体重 2% 的铅丝系于其尾部，连续游泳 90 min，同时由静水改为流水，泳后即刻用毛巾擦干身体，阳光浴 30 min以保持其健康的体质。运动后禁食 1 h，两组均每周游泳训练 6 d，休息 1 d，连续 6 周。
1. 4 血液流变指标测定［5］ 根据苗明三主编的《实验动物和动物实验技术》指导，在大鼠游泳训练结束后，让大鼠休息 1 d，禁食 12 h，用乙醚实施麻醉，断头后自颈动脉采血，用肝素抗凝，然后用魏氏血沉测定法测血沉，用毛细血管粘度计测血浆粘度，用普利生自清洗旋转式粘度计 LBY-N6A（上海普利生仪器有限公司）测定全血粘度（低、中、高切），计算全血还原粘度（高、中、低切）、红细胞聚集指数等血液流变学指标。
1. 5 数据处理［9，10］ 所有数据均用 Excel 统计软件进行t检验和单因素方差分析，结果以平均数±标准差（x±s）表示。
2 结果
测定结果见表1，表2。
表1 不同负荷的运动对全血粘度和全血还原粘度的影响（略）
表2 不同负荷的运动对毛细管血浆粘度、血沉、血沉方程K值及红细胞聚集指数、变形指数、电泳指数的影响（略） 注：与模型组相比 Ｐ＜０. ０５２．１ 与对照组相比，模型组大鼠的全血粘度(低、中切)、全血还原粘度(低、中切)、毛细管血浆粘度升高显著，表明高血脂模型建立成功。
2. 2 经过游泳训练后，部分血液流变学参数有所下降，其中小运动量组的全血(低、中切)粘度、毛细管血浆粘度，大运动量组的全血(高切)粘度等指标与模型组相比具有显著性差异；其余各项测试指标运动组大多都有所改善，但无统计学意义。
3 讨论
3. 1 有文献报道［２，６］，长期运动可以使红细胞变形能力增加，安静状态的血液粘度明显降低。训练可以提高红细胞膜超氧化物歧化酶(SOD)的含量及活性，增强红细胞抵御超氧自由基的能力，提高红细胞膜流动性及红细胞的变形能力。还可以使安静状态下血浆容量相对增多，使血液相对稀释；加之血浆本身粘度下降，都可以使血液粘度下降，使血流阻力减少、流速增加，从而改善血液的流变特性。孟思进等人在研究运动影响血液流变性的机制中发现，运动训练可以引起血浆容量的明显增加，这是机体的一种适应反应，可以增加心输出量，提高机体供能水平，同时血浆容量增大，红细胞比容下降，血粘度下降，血液流变学特性得到改善［７］。
３．２ 本实验条件下，小运动量的游泳训练可以降低高脂血症大鼠的毛细管血浆粘度、全血(低、高切)粘度，大运动量游泳训练也能使全血高切粘度降低。说明了长时间的有氧运动训练能够改善高脂血症大鼠的血液流变学指标。而大运动量的训练效果不如小运动量的训练效果，可能由于大运动组运动负荷过大，SOD含量及活性降低使自由基对细胞膜产生了少量损伤所致［８］。
3. 3 由于血浆中各种蛋白质、糖类、脂类等大分子含量的高低影响着血浆粘度，血浆粘度的高低又影响着全血粘度，全血粘度的高低进而又影响着血沉。本实验中受血浆的影响血沉明显降低，大运动组的结果尤为明显，甚至低于对照组，这进一步说明运动能降低血浆粘度。
3. 4 本实验中测定红细胞流变学的结果无统计学意义，经过游泳训练后红细胞变形指数等指标没有明显差异，这说明血液粘度降低非红细胞因素所致，而是因为：①运动使血浆容量增加、血液稀释，导致血浆中不对称蛋白质(纤维蛋白原)的浓度降低；②运动使纤维蛋白溶解力提高、抗血栓力增强；③运动使血浆胆固醇、甘油三脂含量下降；④血浆本身粘度下降四个因素所致。
总之，全血、血浆粘度增高，能诱发CHD、AS等心血管疾病。而长期适量运动可以降低全血及血浆粘度、加快血流速，减少静脉血栓、动脉硬化的发生，从而起到预防心血管疾病的作用。但是，不同负荷的运动量对血液流变学的影响也是不同的，因此，中老年人在运动健身的过程中选择适宜的运动负荷是十分重要的。
参 考 文 献
１． 王红勇，何作云，丁秋华，等．实验性高胆固醇血症家兔血液流变特性的改变与AS形成关系的研究［Ｊ］．中国应用生理学杂志，2000，16(3)：231
２． 任建生．长期运动对血液流变学的影响［Ｊ］．中国运动医学杂志，1996，15(3)：280
３． 朱全，浦钧宗．大鼠游泳训练在运动实验中的应用方法［Ｊ］．中国运动医学杂志，１９９６，１５（２）：１２５
４． 谢敏豪．小鼠流动水游泳水槽［Ｊ］．中国运动医学杂志,１９８８,７（１）：38
５． 苗明三.实验运动和动物实验技术［Ｍ］．北京：中国医药出版社，1997．１９９~２０２
６． 蔡蕾，陈吉棣．运动和山楂对大鼠高血脂症的治疗作用及其机理的研究［Ｊ］．中国运动医学杂志，２０００，１９（１）：２９
７． 孟思进，李连群．运动影响血液流变性的机制［Ｊ］．解剖科学进展，１９９８，４（１）：37
８． 黄益民，陈英杰，钟伟，等．运动延迟性损伤系列研究之二——大负荷运动后大鼠血液流变学的动态研究［Ｊ］．中国运动医学杂志，１９９６，１５（３）：２３０
９． 李春喜，王文林．生物统计学［Ｍ］．北京：科学出版社，１９９７
１０． 叶应妩，王毓三．全国临床检验操作规程［Ｍ］.第2版．北京：中华人民共和国卫生部医政司，1997．２６８~２７１
1 青岛大学师范学院 青岛市 266071；2 烟台师范学院