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【关键词】 糖尿病
糖尿病足是指因糖尿病血管病变和(或)神经病变及感染因素导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变。
1 糖尿病足的危险因素
1.1 以往有足部溃疡史。
1.2 有神经病变症状(足部麻木,触觉、痛觉减退或消失)或缺血性血管病变(运动引起的腓肠肌疼痛或足部发凉)。
1.3 神经病变的体征 足部发热、皮肤无汗、肌肉萎缩、鹰爪样趾、压力点皮肤增厚。
1.4 糖尿病其他并发症 严重的肾功能衰竭或明显的视网膜病变。
1.5 其它 鞋袜不合适,或热水洗脚后烫伤、剪指甲过度等诱因。
2 怎样防治糖尿病足
2.1 由于糖尿病患者往往存在末梢血供障碍、末梢神经病变及局部卫生差等因素,建议患者首先保持良好的足部卫生,经常洗脚,不要用太热的水泡脚,以防被烫伤。
2.2 许多患者有剪指甲的良好习惯,但应注意不要把指甲剪得太过度,以防脚趾失去指甲保护而受损,甚至因为剪指甲将脚趾剪伤。
2.3 建议患者一定要将足部真菌病(脚气)等足部感染因素去除。
2.4 糖尿病足最容易发生的部位是脚部着力点,因此,明白脚部着力点很重要。最简单的方法是在报纸上撒一层白粉,然后光脚站在报纸上,凡是有脚上粘上白粉的地方都是脚的着力点,这些部位非常容易出现足部溃疡,需格外保护,最简单的方法就是在着力点部位垫棉花等缓冲物。
2.5 怎样买鞋:最基本的要求是软底带帮布鞋;鞋大小的选择:首先双脚踩在报纸上,用圆珠笔描出脚的轮廓,然后用剪刀将报纸上脚的轮廓剪下,带着这样的鞋样去买鞋;买鞋时将鞋样深入鞋内,放置平整,然后拿出鞋样,若鞋样不卷边,则表示这双鞋合适,若卷边,这双鞋不能买。
2.6 定期找专科医生进行足部检查。
2.7 良好的血糖控制是前提。
作者单位:解放军第252医院肾内内分泌科,河北 保定 071000