经常舌痛容易缺铁

　　除了更年期综合征外，各种贫血、营养缺乏、内分泌紊乱、皮肤疾病等，都可能出现舌痛症状。
　　经临床发现，有相当一部分人舌痛是由于缺铁引起的，而尤以50岁左右的妇女最为多见。缺铁所造成的中老年妇女的舌痛，往往不容易被早期确诊。这是因病人尚处在隐蔽的缺铁状态，此时，一般常规血液化验细胞计数及血红蛋白测定，结果均在正常范围之内，只是进一步测定血清铁时，才能发现铁含量降低。
　　缺铁造成口腔症状的原因，一般认为，是口腔黏膜和舌乳头受缺铁变化的影响，产生代谢改变及萎缩所致。同时还可并发口舌黏膜溃疡、口角炎、口腔真菌感染、味觉减退等症状。
　　缺铁尚有一种严重的特殊类型，医学上称作普-广氏综合征或缺铁性吞咽困难综合征。多见于40～50岁的妇女，主要表现为舌痛及吞咽困难（食道上段功能性痉挛所致）、皮肤瘙痒、苍白萎黄、指甲扁平或凹陷为匙状反甲。常规血液化验检查，即有明显的异常。主要原因是病人对铁摄入不足、吸收不良或慢性失血，造成体内长期严重缺铁所致。为了预防缺铁，应在日常膳食中适当多吃些含铁丰富的主、副食。
　　 文/胡乃宏