点击显示 收起
有了宝宝后，父母们最担心宝宝的健康问题。其实生活中的一些简单小游戏，就可提升宝宝的PQ，提高免疫力，减少生病的次数。让宝宝体格强壮，健康成长！
开发宝宝PQ的小游戏有很多种，以下由纽贝滋育儿专家向您推荐10种家庭常用的亲子小游戏，开发宝宝PQ的同时增进亲子感情。
推荐1:寻宝藏
推荐2:爬高山
妈妈面对面抱着宝宝靠坐在沙发上，双手托住宝宝的腋下，让宝宝的双腿站在妈妈的腿上，宝宝在妈妈托举的力量下，沿着妈妈的身体向上踩，一直到肩；稍作停顿，再把宝宝的背转向妈妈，贴着妈妈的身体滑下来，一直滑到脚背。边做边念歌谣:“宝宝爬高山，爬呀爬，爬到顶啦！”暂停后:“宝宝滑下山，滑呀滑，滑下来啦……”。锻炼三个月以上宝宝的腿部力量和前庭器官，以及培养宝宝的音乐感受能力和理解能力。
推荐3：钻纸箱游戏
准备几个大的纸箱，并在周围分别掏出四个大小不同形状的洞，串连在一起，布置成可以随时调整变化的立体迷宫，洞的大小能容纳宝宝身体通过为宜。让宝宝爬过各个纸箱的洞，提升宝宝身体的协调性。
推荐4：捉迷藏
孩子藏起来家长找一找，说出孩子藏的方位，如床下、门后、被子里等。或者家长藏起动物玩具让孩子找，引导孩子找到。
推荐5：人体游乐场
父母躺在床上或者地上，让宝宝在你们的身上爬来爬去，攀上攀下。这个最便宜的"游乐场"可以给宝宝带来非常多的乐趣。可以锻炼他的协调能力以及解决问题的技巧。
推荐6：扭一扭
在保证安全的前提下，可以教宝宝简单的扭腰舞蹈动作和像芭蕾舞那样的旋转。
推荐7：穿越障碍物
把沙发垫子、枕头和纸盒子这些东西都放在地板上，教给你的宝宝怎样爬过或者绕过这些东西，帮助锻炼宝宝的运动能力。
推荐8： 我爬你也爬
你在前面爬，让宝宝跟着你，一起爬着穿过房间。你可以改变速度，也可以在你觉得合适的地方停下来。通过爬行锻炼宝宝的运动性。
推荐9：每一样都数一数
家门口有几级台阶？公园里有多少颗小树？通过大声数数的方式引导宝宝加入进来，锻炼宝宝的腿部能力。
推荐10：追泡泡练跑步
带宝宝到户外去，父母吹泡泡并给宝宝演示如何追泡泡并戳破泡泡，然后鼓励宝宝和自己一起做。为吸引宝宝的注意力，边吹泡泡，边唱儿歌。父母还可用气球代替泡泡，拿着气球在空中放开，气球随风飘动，让宝宝追气球，并伸手拍击。
小游戏不仅可以提升宝宝的PQ，还能增进亲子情感的交流，一举两得。纽贝滋育儿专家提醒您，在与宝宝娱乐时，一切应以安全为前提，安全第一！