摘要：工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在...

摘要：本报讯(记者 唐江澎 实习生 陈佳) 近年来，性早熟患儿发病率直线上升，其中女性患儿居多，超过60%。省卫生厅近日转发了卫生部《性早熟诊疗指南(试行)》，该《指南》将性早熟定义为男童在9岁前、女童在8岁前呈现第...

摘要：导语：兔年早春到来之际，我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”，邀请中医典籍专家为我们一一讲解，早春期间您可以试着补一补，养气补血，以粉嫩的面色来迎接新一年的春天。在三千多年的中医历史中，历代名...

摘要：那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧。 张曼玉：午餐只选择果汁果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤，即使在大漠风沙中，也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨...

摘要：本报讯（记者 唐江澎 实习生 陈佳）近年来，性早熟患儿发病率直线上升，其中女性患儿居多，超过60%。省卫生厅近日转发了卫生部《性早熟诊疗指南(试行)》，该《指南》将性早熟定义为男童在9岁前、女童在8岁前呈现第...

摘要：导语：乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，但如果对乳房护理不当，你的乳房可能提前衰老。下边的八级乳房护理措施，可以有效的减缓乳房衰老速度。...

摘要：现在什么养生方法最受推崇，当然是经络养生。你想成为人人崇拜的经络养生专家吗。那就请牢记以下关键点的健康秘密。小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌...

摘要：许多妇女在步入中年后身体开始发福，致使一些疾病也随之而来，如何控制体重成了令她们头疼的难题。《美国饮食协会杂志》七月号刊登的一篇文章指出，中年妇女如果坚持每天服用钙(钙食品)片，其体重增加会相对减慢。...

摘要：阴道炎一直以来都是不少女性的难言之隐，而医学上又将阴道炎分为9类，小编今天给你详细介绍如何应对9类阴道炎，还你健康身体。1、滴虫阴道炎这种阴道炎是由致病原——阴道毛滴虫所引起的，通过性交传播或间接传播...

摘要：但是女人补血还有一些必须要注意的要点，这些，你都知道吗。含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、...

摘要：导读：女性生活中不可缺少的营养是什么。女性的健康与魅力虽说离不开血气，但是，还有有很多其他的不可缺少的营养。今天，小编就来跟大家分享一些女性能个健康所必需的营养。食用方法：除非你每周吃两三次鱼，否则...

摘要：导语：在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常识误区，误导...

摘要：导语：对待健康缄默不语只能给女性带来伤害，因为对付这些问题的有效办法很多。下面便是女性不能沉默的六大健康问题，不仅让你显老，还让你没自信。女人有些问题，是羞于开口的尴尬问题，我们要正确去面对，应该很...

摘要：女性月经期间需要注意的事情实在是太多了，连有些药都不是可以随便吃的。有些女性在月经期出现头痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在这时需要注意，不可以自行买药吃，大家都知道，在怀孕期应慎用药，而对月经期用药禁忌则...

摘要：阴道炎种种，一个都别有说到“阴道”这个词，许多女性朋友们会觉得难以启齿，即使是女性朋友之间讲私房话，也常用“那里”、“下身”、“私处”之类含糊不清的词来代替。它是女性必不可少的性器官，只要正视阴道的...

摘要：导语：气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏...

摘要：女性，是坚强的亦是脆弱的。从健康的角度来说，面对工作家庭两头忙的局面，女性朋友更不能忽视自身特有的保健。在日常生活中，女性保持健康至少要做到“四少”。少吃甜食研究发现，女性吃甜食过多，易导致胆结石，...

摘要：导语：聪明女人绝不会把私处健康自主权拱手交给医生，因为它们自备4大防御系统，这4大防御系统就是女性4个秘密武器，用好它们，私处安全不是问题。秘密1：阴唇花瓣摭挡平时大、小阴唇自然闭合，遮盖尿道口和阴道口...

摘要：现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态。一、不宜生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发...

摘要：多种妇科疾病都成为女性多发病，在这些妇科病当中，有很多可能会恶化致癌，女人，请小心你的“私房处”。目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒 觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大...

摘要：医学上将这种介于健康和疾病之间的边缘状态称之为“灰色状态“或“第三状态”。这两种倾向都足以引起“灰色状态”。补钙可安神工作中与同事、客户难免会出现一些矛盾，为了避免发怒、争吵，可以有意识地多吃牛奶、...

摘要：导读：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。 一向身体健康、没有不...

摘要：导语：周末还要加班。不少都市白领女性白天黑夜风风火火的加班加点把工作做完，准备过个周末。但医院妇科专家提醒，常加班的女性要注意身体健康，规律生活，注意预防，过度透支青春容易引发白领女性妇科病发作。子...

摘要：这个时候肝脏功能也轿往时更加活跃。所以春天是养肝的好季节。 我国的中医养生认为，人在一年四季中身体应侧重不同的养护。而人体的五脏之中，肝脏也是木性。

摘要：而春天，也是孕育女人的好季节。

摘要：阴部疾病：阴部自检每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。滴尿：肌肉锻炼操30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的...

摘要：错误生活方式容易诱发闭经 如果说月经不调是女人的一大噩梦的话，那么闭经恐怕就是置人于死地的终极噩梦，当经期远离我们而去的时候，就是衰老的、失去女性基本功能的见证。虽然通常闭经都是到了更年期才开始出现...

摘要：另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但却总是自行溢出，没法控制，怎么办。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂...

摘要：导读：因为月经、生育等特殊的生理现象，女人注定要面临血亏。1、羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

摘要：让你的肌肤喝饱水，水嫩动人有弹性婴儿的皮肤是最娇嫩的，那是因为婴儿皮肤含有大量能锁住肌肤水分的角质细胞间脂质——神经醯胺，进而维持高含水量。所以成年要注意水分的补充，来保持肌肤的弹性，让肌肤保持新鲜...

摘要：营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下...

摘要：导语：兔年早春到来之际，我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”，邀请中医典籍专家为我们一一讲解，早春期间您可以试着补一补，养气补血，以粉嫩的面色来迎接新一年的春天。新春佳节即将到来之际，我们特别...