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性爱之后四不要之一:不要吸烟。 性爱后吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。 性爱之后四不要之二:不要淋浴。 性爱时大汗淋淋,性爱后淋浴会加速热能丢失,容易感冒。 性爱之后四不要之三:不要立即再进行性爱。 中医指出,频繁性交,对双方身体有害无益。性生活要有度有节。 性爱之后四不要之四:不要洗冷水澡。 性爱后千万不可洗冷水澡,用冷水洗澡容易引起风湿性关节炎。