相关栏目:
点击显示 收起
摘要:晚上吃什么是很多人的困扰,特别是一些失眠的患者。那么男性晚上最不宜吃的食物有哪些呢。
14-12-04摘要:男人气血不足,需要补气血,应该怎么做呢。多喝汤是补气血的好选择,那么男人补气血喝什么汤呢。牛肉西红柿汤、羊肉鹌鹑汤、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤等都有很好的补气血效果,下面为您介绍6款男人补气血的汤,不妨来...
14-12-04摘要:久坐已成为人们生活的常态,坐的时间太长,就会危及健康。久坐不动的生活方式被世界卫生组织定义为“静坐生活方式”,认为人们倘若长久坐而少动,等于“坐以待毙”。久坐可增加心血管疾病、糖尿病、肥胖、结肠癌、...
14-12-03摘要:男性出现性功能障碍时,可能是心脏病、心血管疾病警讯,千万不要忽视其严重性。一项新的研究显示,早期心血管疾病、动脉血栓可能会导致男性不举症状,因此,出现这类症状时,除了治疗不举,最好检查一下心脏和心血...
14-12-03摘要:”定期体检女人的寿命长于男人最简单的理由是什么。由于冠状动脉疾病在30多岁时已经开始出现,因此男人超过30岁就应该每年进行体检,并进行一些常规检查。一起运动成人每周至少要有几天的时间每日进行30—60分钟的...
14-12-02摘要:男人有了烟酒,有了应酬,就有了亚健康。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠指出,男人应酬多要常找“降脂六君子”,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶,来帮忙调节血脂,远离心脑血管病。除了能降脂,...
14-12-02摘要:在现实中人们发现,男人的很多疾病,竟大多是男人们自己平日里一些坏习惯引起的。八成重病因“拖”酿成有关统计数据表明,男性看病的频率要比女性低28%,20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼,80%的重病男性患...
14-12-02摘要:男人应该如何远离衰老一、心宽出少年性情要开朗,不为身边区区小事而烦恼,胸怀要开阔。负面情绪能加快:性衰老’,如精神抑郁会导致阳痿。着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是...
14-11-28摘要:四五十岁后,男性睾丸重量逐渐减轻、缩小,产生精子的能力逐渐下降,睾酮分泌减少,因此会带来一些不同程度的更年期症状。我国男性的更年期在50~65岁之间。不少男性出现更年期症状后,病急乱投医,不仅耽误了治疗...
14-11-28摘要:中医上认为食补比药补强很多,只要每天饮食调节控制好,就不必吃药。三、韭菜炒鲜虾在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起...
14-11-27摘要:生活节奏每天都在不断加快,对于男人来说,他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着,不少职场男性都会感觉工作起来力不从心,总是感觉不在状态,这其实是脑力下降所致。导致脑力下降的直接原因就是压力过大,为...
14-11-27摘要:无论在家庭,还是社会上,绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力,健康状况日益堪忧。近日,美国《男性健康》杂志发表调查称,有1/3的男人胸痛、呼吸急促不会去看医生,可偏偏这两种症状都是美国...
14-11-27摘要:男性到了中年,头发是最容易未老先衰的。
14-11-26摘要:谢顶或是心脏病信号。男性健康的6个秘密谢顶在男性中极为常见,它与雄性激素水平过高有关。近日,英国《每日邮报》邀请了众多医学专家,总结了有关谢顶男士的6个秘密。谢顶男性患上心脏病的风险会更高。
14-11-25摘要:男性平均寿命比女性小2至3岁近50%成年男性受健康困扰繁忙的工作,不规律的生活,频繁的社交应酬,现代职业男性承受了各种压力。有数据显示,男性整体健康状况比女性差,全球范围内男性的平均寿命要比女性小2至3岁...
14-11-24摘要:男人在这个社会上扮演着非常重要的角色,父母的儿子,女人的丈夫,孩子的父亲,老板的好员工,所以压力很大,引发男性身体健康的问题也越来越多。中医依据这些情况,介绍了男人四种体虚的进补方法。补肾仍旧是男性...
14-11-24摘要:由于现代化快节奏的生活,不仅需要男人拥有的刻苦耐劳的精神还要求具有旺盛的精力。3、讲究吃早餐美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采。讲究吃早餐的人则...
14-11-21摘要:核心提示:男性朋友人到中年,各项生理机便随着年龄的增长开始减退,免疫功能和内分泌功能逐渐下降,加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素,难免受到高血压、高血脂、高血糖这“三高症”的困扰。此外,长时...
14-11-20摘要:男人冬季养生重点在于“冬藏”。冬藏“藏”的好,来年才能保持好的性功能。一年之际在于春,既然春天的强大能量都来自于冬天的休养生息。由此可见,冬藏对于男人养生有多么的关键了。
14-11-20摘要:揭中年男性的养生之道中年男性的压力一般都较大,身体也大不如年轻的时候了。所以中年的男性朋友如果不注意养生的话,疾病就会经常缠身。那么中年男性养生要注意哪些事项呢。中年男性养生第一项:生活要有规律这个...
14-11-19摘要:肾是男人动力之本男人补肾必吃3种食物男人补肾吃什么好。男人补肾必吃3种食物。中医认为“肾乃先天之本”,肾对人的生长、发育、生殖起着重要的作用,自然对于它的呵护是必不可少的,可是现在一些人的不良习惯,或...
14-11-18摘要:女性有很多减压的方式,比如哭泣、唠叨、倾诉、购物、尖叫、耍小性子,包括每月一次的生理期。与女性相比,男性的解压途径要少得可怜。假如一个男人不抽烟、不喝酒、不爱运动又没什么社交活动,那么他的减压方式可...
14-11-17摘要:美国最新研究发现:高脂肪更伤男人众所周知,男性在力量、耐力等方面比女性有优势,然而,在抵抗“食物危害”方面却可能处于劣势。近日,美国《细胞》杂志刊登一项新研究发现,大量进食高脂肪食物对男性的伤害比对...
14-11-17摘要:各种调查研究均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况。首先,从生理解剖结构来看,男性的喉头位置比女性低,这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时,一旦舌头不自觉缩到该区域...
14-11-17摘要:男人“压力山大”易怒易累或是抑郁症倾向男人是这个世界上雄性的代表,是健壮强悍、无坚不摧的代名词。当出现以下症状,且持续两周以上,男人们就要注意自己是不是有抑郁症的倾向。行为症状:吸烟酗酒,易激惹,易...
14-11-14摘要:无论在家庭,还是社会上,绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力,健康状况日益堪忧。近日我们列出七大最伤害男性健康的疾病排名,希望帮助广大男性提早发现疾病,做好预防。7种最伤害男人的疾病...
14-11-14摘要:肾脏是人体代谢有害物质的重要器官,很容易受到伤害。清华大学第一附属医院肾内科主任卢方平教授指出,注意避免以下生活中的一些不良习惯、不良饮食,就可以让你的肾免受伤害。平时多喝水,能帮助人体将新陈代谢产...
14-11-14摘要:调查显示,在全球男性最长寿的国家和地区中,我国香港男性以平均寿命80。压力大的香港男性为什么最长寿呢。这和香港人的生活习惯有关。饮食喜蒸煮香港居民饮食清淡,烹调方式多用蒸煮,少煎炸。
14-11-12摘要:办公族易受到男科病的暗算,久坐、酗酒、疲劳是诱因浙江省性学会会长、浙医一院陈昭典教授认为,工作、生活压力大以及环境污染等因素是诱发各类男性疾病发病率增高的重要因素。
14-11-11摘要:营养是健康的基础,因此,关注男性健康首先要从合理膳食、均衡营养做起。食物多样:不吃或少吃甜食,营养搭配合理,每天吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜水果。常吃坚果:坚果营养丰富,除富含蛋白质和脂肪外...
14-11-10摘要:瑞典科学家发现:男性入睡难易痴呆美国“心理科学中心”网站报道,瑞典乌普萨拉大学睡眠研究专家克里斯蒂安·本尼迪克特博士发现:有睡眠障碍的男性患上老年痴呆症的风险较高。研究人员对1000多名年龄在50岁左右的...
14-11-10摘要:吃东西要根据自己的体质来吃才能健康,穿衣服要根据自己的身材来选择才漂亮,对于男性健身来说,同样需要根据自己的情况来进行才能达到好的效果,所以,我们下面就来给大家介绍根据体型如何来健身。只要肌肉和关节...
14-11-08摘要:所以,中年人对自己身体出现的一些“小变化”应有所警惕:1、小便增多,尿液淋漓不净,要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
14-11-08摘要:秋季男性朋友们更应该多吃一些润肺的食物。在润肺的食物中,白色食物的润肺效果是最好的,那么秋季润肺要吃哪些食物比较好呢。1、银耳银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、...
14-11-06摘要:家庭事业让男士压力山大适当减压是很关键的虽然这个社会处处都在讲究男女平等,可是因为男女双方生理结构和社会功能性的不同。男人在很多时候需要比女人承受更大的压力。而在中国的环境下,许多男性被身上家庭和事...
14-11-06摘要:65岁以下人群卒中风险升高男性发病是女性的3倍专家呼吁中年人关注健康生活方式10月29日是世界卒中日,国家卫生计生委根据近年大样本流行病调查研究发现,首次以卒中发病的65岁以下患者占到我国脑卒中人群的近50%,...
14-11-05摘要:1、食用一定量的铬。2、食用富有植物纤维的食物。3、食用含有镁的食物。4、食用含维生素A的食物。
14-11-05摘要:男人怎样才能拥有好身材详细健身计划可帮你男人对于肌肉,健身的追求,就相当于女人对于美容、减肥的狂热。一个让人赏心悦目的身材对于吸引异性和提升自己的魅力都有加分的表现。那么,男人们应该如何科学的进行健...
14-11-05摘要:办公室白领尤其面临发胖的危险。原因如下:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。4、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男...
14-11-05摘要:疑问:男性穿紧身牛仔裤可致不育。要破解紧身牛仔裤对男性健康的影响,首先要了解男人的“命根子”——睾丸。牛仔裤首选宽松舒适那到底什么会造成精索静脉曲张呢。除去生殖系统旺盛发育所造成的原发性精索静脉曲张...
14-11-04