Literature
首页健康生活美容瘦身减肥妙法

亲历体验七款果汁断食法

来源:www.pclady.com.cn
摘要:“瘦身”已成为今天的健美体态指针,你也尝试过减肥但效果未见显著吗。介绍果汁断食法给你,看你是否短期就见到成果。给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁这道果汁是我强力推荐的美肤果汁,口感真的是很不错呢。香香浓浓,芒果的味道本来就比较浓郁,再加上清新的柳丁和苹果,调和后的味道是香甜而不腻,喝了一杯还会想......

点击显示 收起


“瘦身”已成为今天的健美体态指针,你也尝试过减肥但效果未见显著吗?介绍果汁断食法给你,看你是否短期就见到成果!

    给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁

    这道果汁是我强力推荐的美肤果汁,口感真的是很不错呢!香香浓浓,芒果的味道本来就比较浓郁,再加上清新的柳丁和苹果,调和后的味道是香甜而不腻,喝了一杯还会想喝第二杯,果汁留在齿颊间的香气,会让人觉得喝果汁是一件多么幸福的事呢,相信我,喝了保证你会爱上它哦!

    材料:●芒果2个 ●柳丁半个 ●苹果1个 ●蜂蜜少许

    作法:

 ●将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

 ● 加入250cc的开水。

 ● 打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

 芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。

作者: 自动采集 2005-6-14
医学百科App—中西医基础知识学习工具
  • 相关内容
  • 近期更新
  • 热文榜
  • 医学百科App—健康测试工具