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晨报记者陈里予报道 昨天是“世界高血压日”，相关统计显示，大约有70%的高血压患者不知道自己已得病，只有四分之一的高血压患者得到治疗，不到10%的高血压患者血压能够得到有效控制。
“毫无节制的饮食，无规律的生活，极度疲乏的时候，即使会偶感头晕，正处壮年的中青年人也常常不以为然。”上海远大心胸医院院长肖明第坦言，很多人都认为高血压是老人病。实际上，高血压逐渐在中青年人群中蔓延，“高血压发病已提前到40岁以前”。
导致患高血压的因素有许多，如饮酒、吸烟、精神紧张、身体疲劳、缺乏运动等等，但医学专家们对多数患者的饮食习惯分析后，得出一致的结论，盐是引起高血压的隐形杀手。专家建议，每天吃的盐应控制在6克以下，尽量不吃腌制食品。