摘要： 父亲节就要到了，送什么样的礼物给自己的父亲。其实，多年来的生活、事业的双重压力，紧张、焦虑、应酬…使中国父亲们最容易患上高血压等血管疾病。父亲节想表达一下孝心的儿女们，从这方面入手，无疑又贴心又务...

摘要： 有多少美眉好不容易减肥成功，告诫自己这次一定要保持胜利成果，可没过多久，聚会、宵夜、熬夜……又让体重再一次爬升。减肥，不能只看数字，你需要减掉的是不良的生活习惯。小编推荐28天减肥计划，帮你一次养...

摘要： 一个国际研究小组近日报告说，他们研究发现，摄入饱和脂肪酸并无增加心脏病风险之虞，而不饱和脂肪酸总体上也无助于降低心血管疾病风险。 饱和脂肪酸主要存在于牛肉、羊肉等大多数肉类的脂肪中，不饱和脂肪酸主...

摘要：将新鲜的柠檬汁放入榨汁机中榨成汁，然后加入到装有半盆水的脸盆中，用来洗脸，或是用毛巾浸透，然后直接敷脸，约3-5分钟，用纯净的温水洗净即可。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行...

摘要：失眠怎么办。相信很多人都有过失眠的经历，“想睡却不能睡”的伤痛只有失眠患者才真切体会到。很多人都在寻找失眠的“药方”，想要找回好睡眠，那么失眠了该怎么办呢。今天小编来支招，以下七个小贴士帮你找回好睡...

摘要：除了吃安眠药以外，适当的运动能够使人更好地入眠，但若是控制不当运动过量使得大脑过分活跃，反而成为睡眠的另一阻碍。其实，只要巧用水果，轻松入眠不是难题。1、 巧吃6种水果和果实。多吃水果不仅对身体好，对...

摘要：关于中医养生，老一辈留下来的偏方妙方挺多的，多数人都会将其作为参考并践行，殊不知，这些保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来给大家说一说那些“坑爹“的养生保健...

摘要：此外，小编也为大家提供了六个护理的小贴士，希望能对大家有用。五个伤脚小动作1、光脚走路正常人的脚掌都有一定的弧度，在柔软、稍有起伏的地面上行走，可帮助减小冲力，最有益双脚。4、动作过猛刚开始运动或者增...

摘要： 备受瞩目的高考落下帷幕，经过“浴血奋战”的考生和考生家长们都如释重负。高考刚刚结束，长舒一口气的考生便已经开始三五成群地聚在一起，以各种方式庆祝高中生涯的结束。对此，心理专家提醒广大考生，在高考结...

摘要：大制药公司认为这是治愈癌症的新途径，不惜投入巨资。多家公司展开了竞争，然而他们所面对的最大障碍或许并非科学，而是成本。5岁被诊断患上这种可怕癌症，她接受第一次化疗就导致严重感染，差点失去双腿。然后，...

摘要：朋友间分享一些小零食，家人间共用生活用品，虽然显得亲密无间，但很可能会传播疾病。美国疾控中心建议，尽量减少使用公共香皂，改用洗手液。帽子和梳子根据美国疾控中心意见，帽子和梳子直接接触头部，共用恐怕会...

摘要：在此背景下，降脂降压类保健品层出不穷，部分产品甚至宣称“两个月能让血压恢复正常”、“彻底清除血栓”。这些热销的保健品究竟能起多大作用。深海鱼油能降脂降压吗。【回应】能调节血脂，但无治疗作用，降压基本...

摘要： 避蚊胺：天生是农药，一直很安全 花露水中的避蚊胺(DEET)是1946年由美国农业部开发研制的，1957年在美国环保局(EPA)登记注册开始民用。可以看出，从研发出来的那一刻起就是农药。在美国，驱蚊液归环保局监管，因...

摘要： 为何馒头比面条更营养 同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。 酵母可...

摘要： 又到了一年一度的高考时期，高考成为成千上万考生的人生转折点，因而对于高考，千万学生及家长相当重视，考生心理的过分紧张加上炎热的天气，往往会引起中暑现象，因而在这个关键时刻做好高考学生中暑急救措施和...

摘要： 潮湿、高温，皮肤科门诊的患者增多，其中不少是荨麻疹患儿。荨麻疹俗称“风团”，是皮肤科门诊常见的变态反应性疾病。小儿由于皮肤薄嫩，“风团”的红斑、水肿反应更明显，瘙痒感也更重。 过敏，是小儿荨麻疹主因...

摘要：戒烟对心脏有没有好处呢。但在现实生活中，不少人在戒烟后一段时间内发生了冠心病，这是怎么回事呢。最新研究发现，如果一个人突然停止吸烟的话，短时间内心血管病风险反而会升高。研究者指出，由于长期吸烟者的体...

摘要： 新晚报6月3日讯 近日全国多地出现高温天气，不少地区出现热射病(重度中暑)患者。记者从市120急救中心及哈尔滨市各大医院了解到，目前哈市暂未发现“热射病”患者，但有10余位市民因轻度中暑到医院就诊。 户外施工...

摘要： 端午节家家户户的餐桌上都少不了粽子。不过由于粽子不易消化，不少人都要悠着点吃，胃病病人、糖尿病病人、心脑血管疾病病人、心脑血管疾病等患者最好少吃粽子，否则很可能会“吃”进医院。时值春夏之间早晚温差...

摘要： 肝脏具有解毒代谢的功能，因此对人体非常重要。如果饮食不对，毒性达到某种程度，则会引起肝硬化。现在，很多人都不注意饮食，以至于吃出了肝硬化也不知道，下面我们看看哪些饮食会造成肝脏的负担引起肝硬化。想...

摘要： 正确认识维生素D 缺乏佝偻病和补充钙剂 有很多家长包括一些基层的儿保医生看到婴儿出汗多、有枕秃和肋缘外翻往往认为孩子是缺钙，建议补充钙剂。因此钙剂的滥用也成了一个危害孩子健康的原因。 过多补充钙剂，不...

摘要：不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更换，但对于筷子的更换频率却不甚了解，一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为，筷子没坏就没有必要换，其实是错误的，不可忽视筷子使用，筷子使用太久会诱发肝癌，...

摘要： [摘要]距离高考还有8天，在繁重的学业冲刺压力下，再加上气温变化无常，考生频频出现身体不适。 距离高考还有8天，在繁重的学业冲刺压力下，再加上气温变化无常，考生频频出现身体不适。记者走访哈市多家医院，发...

摘要： 新快报记者 余锦境 通讯员 简文杨 专访专家:中山大学附属第六医院消化内科副主任医师 郅敏 端午节，少不了吃粽子。同时，制作粽子的主要原材料糯米也由于黏性大而不易被消化，往年大快朵颐后肠胃不舒服的回忆，让...

摘要： 女性每个月都要经历一次定期失血，本着失去了就要补回来的想法，不少女性会在月经后给自己补一补，红枣鸡蛋糖水、四物汤、益母草煮鸡蛋&hellip。五花八门的进补方法是否能将流失的血液补回来，迅速让身体回归到...

摘要： 如何保障高考生的身体健康 高考的脚步近了，就家长如何做好考生的健康“后勤”保障工作，记者日前采访了有关医学专家。 荤素搭配清淡饮食 虽然备考阶段脑力劳动强度加大，身体消耗热量增多，但考生的饮食量并不需...

摘要：还有十来天，女儿就要高考了，但女儿总是吵着眼睛睁不开，说眼睛很干涩，像有东西在里面，根本没办法专心学习。 厦门眼科中心眼表与角膜病专科林志荣博士告诉记者，最近一段时间，像王女士一样代替孩子来看眼睛的...

摘要： （海峡导报记者 梁静 通讯员 陈长贺）2014高考进入最后冲刺阶段，住校考生能否吃得安全备受关注。家长们请放心，目前厦门市所有考点食堂都已进入“备战”状态，就连高考期间的菜谱也均已上报，土笋冻、贝类海鲜等...

摘要： 端午节，自古民间有端午节在自家门窗插艾叶祛病、杀菌、祈福的风俗。小小艾叶，它到底扮演什么重要角色呢。其实，艾叶是用途很广的一味中药。其用途远远不止艾灸，以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经...

摘要： 一天摄取7份以上的新鲜蔬果，更有益健康和长寿。5万名男女受测试者的生活饮食习惯和他们死于某种疾病的关联发现，多吃蔬果，可活得更久，尤其可降低癌症、心脏病和中风的风险。 研究显示，一天至少食用7份蔬果的...

摘要： 临近夏季，减肥市场开始升温。武汉不少武汉白领“盯”上幼儿食品，认为低脂无油低热量，可以取代主食。昨日，武汉协和医院营养专家表示，“婴儿餐”难满足一天能量需求，还会伤身。 近来，30岁的王贝听朋友说，吃...

摘要： 核心提示：儿童咳嗽是一种常见症状，如果孩子咳嗽时间超过4周，很可能是慢性咳嗽。专家提醒，对慢性咳嗽孩子的家庭护理应注意4个要点。 孩子老是咳嗽是怎么回事。孩子咳嗽需要立即止咳吗。

摘要：摆在“月子妈妈”面前的事儿一点也不比“孕妈妈”少，所以你必须在关心新生宝宝的同时也留一份关爱给自己，一丝不苟地做好产后养护，切莫做产后“马大哈”哦。 Tips：坐月子与做月子 产后养护不外乎“坐月子”与“...

摘要： 临近高考，雨季不断，天气也越来越热。在这高考复习的最后冲刺阶段，我女儿潇潇食欲很差，加上常熬夜，脸上长痘痘，喉咙还发痒。 湖南中医药大学第一附属医院保健专家李定文教授给考生家长支招：健脾化湿是关键。...

摘要： 天津北方网讯：刚刚过去的5月20日是第25个中国学生营养日。那么现如今孩子在营养与健康方面存在哪些问题。如何让孩子在吃得饱的同时还能吃出营养、吃出健康，近日，记者就这些问题展开了走访…… 全国中小学生 不...

摘要： 自从《舌尖上的中国2》热播，一种古老的榨油法开始被大家所熟知。从黄山脚下采来油菜花，用木质的榨油机将颗颗油菜籽变为滴滴菜籽油，节目中的脱粒、去壳、磨碾、蒸坯、包饼、上榨等古法，撩动了各位吃货的心。...

摘要： 近日，世界卫生组织（WHO）在全球范围内征求关于拟将每人每天“添加糖”（不含食物本身含有的糖）摄入量的推荐上限减半的意见，即从占膳食总能量的10%，降低到5%。以成年男子一般每天从饮食摄入2000大卡能量计，...

摘要： 吃隔夜菜会致癌。无科学根据。 近年来，“吃了隔夜菜会致癌”的说法不断被热炒，隔夜菜真的那么可怕吗。植物吸收氮肥转化为氨基酸，伴随硝酸盐的产生，在酶或细菌的作用下，硝酸盐可还原为亚硝酸盐。

摘要： 冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系，因此注重合理营养是防治冠心病的重要措施之一。 冠心病人到底可以进行哪种运动。 冠心病患者选择散步、慢跑、太极拳、骑自行车或健身车、游泳等运动项目，这些运动...

摘要： 晨报记者陈里予报道昨天是“世界高血压日”，相关统计显示，大约有70%的高血压患者不知道自己已得病，只有四分之一的高血压患者得到治疗，不到10%的高血压患者血压能够得到有效控制。”上海远大心胸医院院长肖明...