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百花镶鲜鱿

来源:health.china.com
摘要:原料:鲜鱿1只、草虾仁120克、圆白菜丝少许辅料:面粉1大匙或淀粉1茶匙、盐半茶匙、胡椒粉少许做法:1。将切成菱形花口的鱿鱼用热水汆烫后,镶入虾泥,并沾少许面粉。为使虾泥固定在鱿鱼上,镶虾泥前先拍少许淀粉或面粉,较不易脱落。...

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  原料:
  鲜鱿1只、草虾仁120克、圆白菜丝少许
  
  辅料:
  面粉1大匙或淀粉1茶匙、盐半茶匙、胡椒粉少许
  

  做法:
  1.鱿鱼开肚洗净,内面切菱形花口后,再切成6块菱形块。
  2.草虾仁洗净后,吸干水分,用刀背拍烂,加盐、加胡椒粉、淀粉拌匀,成有味虾泥。
  3.将切成菱形花口的鱿鱼用热水汆烫后,镶入虾泥,并沾少许面粉。
  4.油烧热,将作法3的成品放入锅内炸至呈金黄色,捞起,沥干油,排于垫有圆白菜丝的盘中即可。
  
  Tips:
  1.鱿鱼剖开后一定要将内膜刮净,并在内侧切花,刀口要深遇热才会卷缩。
  2.为使虾泥固定在鱿鱼上,镶虾泥前先拍少许淀粉或面粉,较不易脱落。
  
  
作者: 佚名 2006-7-22
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