首页
资讯
经济
求医
药品
生活
资料
教育
中医
医学百科
Literature
首页
健康生活
运动健身
分类健身
瑜伽
瑜伽体位
精典瑜珈动作:半月式 组图
来源:health.china.com
摘要:ArdhaChandrasana半月式HalfMoon“半月式”的起始动作和“三角式”(见P。66)很相似,因此你可以在练习上述这两个姿势后接着练习“半月式”。1先按步骤完成“三角式”(见P。...
点击显示
收起
Ardha Chandrasana半月式 Half Moon “半月式”的起始动作和“三角式”(见P.58)及“侧角式”(见P.66)很相似,因此你可以在练习上述这两个姿势后接着练习“半月式”。它对平衡力的考验可不少,如果没信心,谨记不要勉强,或者用
瑜伽
砖帮忙一下吧
!
1先按步骤完成“三角式”(见P.58)。
作者: 自动采集 2005-8-2
医学百科App—中西医基础知识学习工具
相关主题关键词
瑜珈
动作
半月
三角
相关内容
近期更新
热文榜
关节镜诊断和治疗半月板损伤80例
膝关节疼痛查查半月板
内侧半月板切除术
外侧半月板切除术
1310例侧膝关节半月板损伤关节镜下诊治效果分析
1310例侧膝关节半月板损伤关节镜下诊治效果分析
半月板的生物力学及其损伤修复的研究进展
练瑜伽一定要遵循量力而行的原则
练习瑜伽和谐是真义 过度拉伸易损伤脊椎
柔韧性不好能练瑜伽吗?
瑜伽常识:练习一定要空腹
精典瑜珈动作:躺卧式姿势
精典瑜珈动作:躺卧式组图
四个需求让你更亲近瑜珈
精典瑜珈动作:身躯转动第二式图
精典瑜珈动作:身躯转动式 组图
精典瑜珈动作:斜支架式 组图
精典瑜珈动作:躺卧式组图
精典瑜珈动作:躺卧式姿势
跟蕙兰练瑜伽-1简易入门功法(视频)
精典瑜珈动作:身躯转动第二式图
简便易行的瑜伽方法让你缓解腰肌劳损的折磨
修形瑜伽 局部瘦身三步走
精典瑜珈动作:半月式 组图
精典瑜珈动作:斜支架式 组图
精典瑜珈动作:头倒立式 组图
精典瑜珈动作:站立伸展式组图
推荐信息
疾病大全
中药大全
西药大全
试题库
幻灯库
感冒防治完全手册
医学百科App—健康测试工具