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通过下面的自我测试，可以了解您的卵巢功能是否已开始下降或者您是否已经进入了更年前期或更年期。
一、您是否有下列症状？ （如果有请在方框内打“√”）
胸闷气短□
潮热出汗□
疲乏无力□
腰酸背痛□
烦躁易怒□
脱发断发□
头晕头痛□
失眠多梦□
神经衰弱□
记忆减退□
多疑善虑□
尿急尿频□
二、您是否有下列衰老表现？
皮肤松弛、粗糙□
皱纹增多□
日渐肥胖□
面色暗淡、无光□
乳房下垂、变软□
色素沉着长斑□
小腹渐长□
臀部变大、下垂□
三、您是否有下列妇科疾病？
月经不调□
阴道炎□
外阴瘙痒□
宫颈糜烂□
尿路感染□
子宫内膜炎□
子宫脱垂、萎缩□
子宫肌瘤□
前后阴道壁膨出□
乳腺增生□
乳房胀痛□
卵巢囊肿□
四、您的性生活是否和谐？
没有性欲、阴道干涩、性交困难、疼痛□
性欲不强、阴道分泌物减少、性生活次数少□
性欲较强、性生活正常□
五、自测结果
1、如果您的自测表中有1－3个“√”那您的卵巢功能可能开始下降了，您需要尽快滋养卵巢，防止卵巢萎缩。
2、如果您的自测表中有4－6个“√”，那您的卵巢可能已经开始萎缩了，您可能已经有了明显的更年前期或更年期症状。您需要尽快给卵巢提供养份、恢复卵巢功能，促进卵巢分泌雌激素以消除更年期症状。我们建议您服用“金时雨”胶囊1－2个疗程。
3、如果您的自测表中有7－9个“√”，那您的卵巢可能已严重萎缩，您可能已有了严重的更年期综合症。我们建议您尽快接受治疗并每年服用“金时雨”胶囊3个疗程左右，以保护卵巢功能，推迟绝经，消除更年期综合症。
4、如果您的自测表中有10个以上的“√”，您需要尽快去医院诊断，防止重大疾病发生！
5、本自测表仅限30岁以上的女性使用，切不可盲目填写，以免引起不良后果。